叶序卷
副主任医师
宜宾市第二人民医院内科
三级甲等
擅长:癌症的预防、诊断、放疗(3D-CRT、IMRT、V...
您的体温是35度,属于低体温状态。
首先,请确保您使用了正确的测量方法。腋下测温时,应将体温表夹紧足够时间(通常为10分钟以上)。
其次,每个人的正常体温范围可能略有不同,有些人基础体温较低,这在医学上是允许的,无需过于担心。
如果您的体温持续偏低,并伴有其他症状如疲劳、头晕、体重减轻等,建议就医检查。这可能是营养不良、甲状腺功能减退症或贫血等情况的表现。
此外,请确认近期是否使用过任何退烧药物,这可能暂时性地降低体温。保持良好的生活习惯和均衡饮食,有助于维持正常的体温水平。
如果您没有其他不适症状,并且多次测量结果一致偏低,那么很可能是您的正常基础体温,无需过分担忧。