年轻人比较常见于肌筋膜炎，腰肌劳损等情况，腰椎间盘突出少见。建议保暖热敷，热水袋热毛巾都可以，如果疼痛严重，可以适当外用止痛药膏或者口服止痛药，必要的时候可能需要做一个腰椎间盘ct的检查。
一般情况下，长时间驾车会出现腰部疼痛的情况，主要是因为在驾车的时候，无法将后背全部贴在座位上，不能依靠座位来支持身体的体重，需要腰间肌肉长时间受力。
所以，因为上身的体重主要由腰椎，韧带和腰肌来承担，如果腰肌的力量不够，长时间开车，腰肌会出现酸液沉积，从而导致腰疼。当患者出现腰椎间盘突出时，会出现腰痛的情况，属于正常的现象，注意休息即可，还可以通过热敷缓解。
意见建议：怀孕后腰痛的原因一般如下：腹部沉重，不能保持正确的姿势，腰部肌肉容易疲劳所以引起腰痛。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰痛。
问题分析：孕妇随着孕期的延长，腰部承受的重力越来越大，身体姿势变形，随着胎儿的发育增大，人体重心逐渐前移，受力主要是集中在腰椎后侧，容易造成腰背疼痛，这是一种普遍现象。
意见建议：建议定期到医院妇科做好孕期检查，根据检查结果严密观察胎儿的发育情况。
问题分析：你好；根据你的情况，这可能是由于腰部纤维组织炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出的情况，也可能是由于盆腔炎的情况，出现肢体部位疼痛及肢体麻木的情况
意见建议：在平时避免局部的皮肤过度的刺激，并建议给予肢体部位按摩及理疗，以缓解病变的情况，并给予对症治疗
