问题分析：可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物，例如：鸡爪，猪蹄等，多注意饮食方面的调节
意见建议：经常做胸部运动，最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。而这个只能是丰胸方法的辅助作用，并不能因此让胸部的乳腺组织增加。也不能从根 本上进行有效的丰胸。
病情分析： 产后胸部造成的原因：1、产前胸部发育不良2、哺乳期间饮食、作息不规律3、哺乳期间体内营养大量流失，造成胸部出现萎缩、下垂、松弛等问题4、机体内雌激素分泌下降。
意见建议：胸部问题，可以通过饮食来调节。可以通过食用黄豆、木瓜、肉和鲜奶等高蛋白的食物。而鲜橙、葡萄等可防止胸部变形。除此之外，可以通过丰胸运动，例如：俯卧撑、胸部按摩等。在此期间，如若配合丰胸产品使用，效果更佳。但丰胸产品必须为纯植物提取，否则会对身体产品一定的伤害。
胸部松弛恢复弹性的方法大多数需要到医院做隆胸手术，这是一种快速有效的方法。胸部出现了松弛和下垂很可能是断了母乳之后所表现出来的一种现象，也可能和随着年龄增长胶原蛋白逐渐流失有关系，在胸部做切口填充上，自体脂肪和玻尿酸也可以填充硅胶和膨体，这些都是比较常见到的填充物，能减少后期不良反应，而且还可以使胸部富有弹性和更丰满。做了丰胸手术短时间内不可以受到挤压和碰撞，容易变形，还要吃些消炎药。
问题分析：这是正常的，一般人流是在3个月内，是对乳房不会有什么影响的，但如果在3个月或3个月后做这个手术的话就会有点影响，
意见建议：因为正常怀孕这么久的话，你的乳房就已经开始产生乳汁了，会变得明显比以前大很多，一下没有宝宝了，你的乳房肯定会变松弛的
胸部松弛如果做丰胸手术的方法进行治疗，或者是选择乳房悬吊术。丰胸手术可以选择硅胶假体，丰胸能够使胸部变得比较有弹性，而且还能够改善胸小或者是胸下垂的情况，效果是比较好的。乳房悬吊术通常是利用人工筋膜的方法进行治疗，能够对乳房进行提拉，从而改善乳房松弛下垂，可以使乳房恢复到原来的位置，效果会相对比较好。平时也要注意做好护理措施，可以选择一些舒适度比较好的内衣，从而预防症状加重。
