左侧后脑勺出现了阵发性的跳痛，多是神经血管性的头痛，需要补充睡眠。如果是由于近期的精神紧张，或者由于工作压力太大所造成，要放松心情，适当的可以出去旅游，缓解一下心里的压力。也有的是由于枕神经痛所造成，可以口服生素类的药物营养神经。
右侧后脑勺间歇性跳痛可能是偏头痛、血管性头痛等原因导致的。
一般认为是偏头痛，主要是因为血管舒缩和舒张功能紊乱所导致的，也可能是血管性头痛，是指头部的血管出现了收缩障碍。首先患者要去医院要做头颅核磁扫描，看看有没有颅内占位性病变。如果不考虑颅内占位性病变，可以口服止痛药，口服扩张血管的药物。一般都可以起到较好的治疗效果。
右侧后脑时候间歇性跳痛可以采用中医综合治疗缓解疼痛，首先可以针对患者右侧后脑勺疼痛的特点，可以选择中医针灸止痛的穴位，进行镇痛治疗。具体的穴位可以选择右侧率谷穴，头围穴，天柱血，玉枕穴，脑空穴等局部穴位。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
右侧的后脑勺间歇性的跳动，最常见的原因就是枕大神经痛，是枕大神经分布范围内的皮肤筋膜感到阵发性或者持续性的疼痛。枕大神经痛的病因，主要是颈椎间盘突出，也可以是颈部外伤、颈椎结核、和脊髓肿瘤引起。神经系统查体，可以发现枕大神经有明显的压痛，特别是枕大神经出口处，其实也是一种周围性神经痛。
指导意见：你好:偏头疼是一种功能性的疾病,是由于紧张压力或是精神因素引起的神经功能失调造成的头痛,也有一定的遗传因素,是 属 于血管神经性头疼的范畴,有视觉先兆症状,检查不会有问题,一般可考虑吃些中草药川芎茶调散来治疗.同时结合针灸按摩,效果会更好的.
根据你的描述，这种情况可能是由多种原因引起的，例如神经性头痛或者颈椎相关问题。
建议你注意调整生活习惯，保持规律的作息时间，避免过度劳累和精神压力过大。同时，保证充足的睡眠对缓解症状也有帮助。
可以尝试用热敷或轻柔的按摩来放松头皮和颈部肌肉，这可能有助于缓解疼痛。
另外，也要关注颈椎健康，适当做一些颈部拉伸运动，改善局部血液循环。
如果疼痛持续加重或者出现其他异常症状（如视力模糊、恶心呕吐等），建议及时就医进行详细检查。
