指导意见：是你身体里的毛细血管破 裂造成的，受伤后造成的皮下出血所致,大多数人会在一到二个月内吸收完全而消失,一星期以上的淤青,可以考虑用热敷或按摩,来加速血块的吸收。 如果淤青持续两个月以上,有可能是出血范围较大,或是血块较大尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处，每次20～30分钟。它既可起到尽快止血、止痛的效果，还可使局部毛细血管收缩，有效减轻肿胀。如果手术超过3天，为了改善受伤处的血液和淋巴液循环、有利于伤处淤血和渗出 液的吸收，可采用热敷法。用浸过热水或热醋的毛巾敷于伤处，5～10分钟更换一次。每天进行1～2次，每次约30分钟。
病情分析： 你好！暴力外伤损伤脉络，血逸脉外而出现红肿疼痛现象。
意见建议：受伤后二十四小时内用冰水冷敷，减少出血而起到镇痛消肿作用，之后可改用热敷，涂点活血消肿的药。民间亦用煮熟的鸡蛋去皮按摩受伤部位。
淤青就是指某些血管破裂以后，红细胞从血管内渗透到血管外，红细胞中的铁元素会形成含铁血黄素，出现淤青变黄的情况。要想使淤青变黄快速消退，最有效的办法就是局部热敷。
您好，根据您的情况描述，这是典型的软组织损伤。在受伤后的24小时内，建议您采取冷敷处理，这样可以有效减少皮下出血和肿胀。
超过24小时后，您可以改用热敷促进血液循环，加速淤青消散。
另外，轻轻按摩患处（注意力度要轻柔）或使用红花油等外用药物也能帮助缓解症状。
需要注意的是，在处理过程中一定要避免过度按压眼部周围脆弱的组织，以防对视力造成影响。
如果发现视力出现异常或者淤青持续加重，请及时就医检查。
病情分析： 皮下淤血机体会慢慢吸收，时间大约需要两周左右。
意见建议：24小时以内的外伤需要冷敷,以期迅速痉挛小血管.
