四岁孩子缺钙锌及营养问题

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四岁男孩有轻微缺钙和锌症状,表现为精神状态良好但注意力难以集中,睡眠质量佳。孩子挑食蔬菜,大便偏干,体重25公斤。性格活泼好动,喜欢顶撞他人,注意力不集中。曾患佝偻病,头颅有明显痕迹,未见换牙迹象。
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王忠姝 医师 朝阳县第三人民医院内科 一级甲等
擅长:急慢性心功能不全,高血压
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建议首先到儿科或营养科就诊进行全面检查,评估钙和锌的吸收及利用情况。
钙的摄入可通过牛奶、奶制品、豆类及其制品以及肉类等食物获取;而锌则主要存在于海鲜、贝类等海产品中。维生素D对钙的吸收至关重要,建议适量补充。
注意饮食多样化,增加蔬菜种类的接受度,必要时可咨询营养师制定个性化食谱。
同时关注孩子的运动习惯和行为表现,排除其他可能影响注意力的因素。
定期监测生长发育指标,确保全面健康。
相关问答

建议首先到儿科或营养科就诊进行全面检查,评估钙和锌的吸收及利用情况。
钙的摄入可通过牛奶、奶制品、豆类及其制品以及肉类等食物获取;而锌则主要存在于海鲜、贝类等海产品中。维生素D对钙的吸收至关重要,建议适量补充。
注意饮食多样化,增加蔬菜种类的接受度,必要时可咨询营养师制定个性化食谱。
同时关注孩子的运动习惯和行为表现,排除其他可能影响注意力的因素。
定期监测生长发育指标,确保全面健康。

王忠姝医师内科朝阳县第三人民医院
擅长:急慢性心功能不全,高血压


意见建议:您好, 建议做微量元素检测,宝宝可以服用龙牡壮骨颗粒补钙,龙牡壮骨颗粒是中西药复方制剂,中药调理脾胃促进食欲消化,西药补钙补充维生素D,有补钙促消化的作用,能治疗和预防佝偻病,软骨病,对多汗,夜惊,食欲不振,消化不良,发育迟缓等症也有治疗作用.

刘英新医师内科威县七级中心卫生院
擅长:胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压

问题分析:您好考虑是体质虚弱或神经调节失常有关。 建议作息规律,避免精神紧张,多食高蛋白高营养易消化饮食,
意见建议:你好。 适当补充微量元素,注意贫血的纠正,多食新鲜蔬菜和水果,可服用虚汗停治疗。必必要时去医院儿科检查。祝早日康复。

郭同山中医科
擅长:中医科

病情分析: 可以给孩子服用龙牡壮骨颗粒或者葡萄糖酸钙口服液等进行补钙治疗
意见建议:平时给孩子带到户外晒晒太阳也可以吸收一些钙的,多吃点含钙的食物,祝孩子健康

刘月强内科邢台市人民医院
擅长:高血压、心脏病

健康指导:中国营养学会推荐学龄儿童(6-12岁)每日钙摄入量800-1000mg,锌每日摄入量15mg, 补钙最好还是多喝牛奶,每天2瓶,500ml左右。 锌可以从日常饮食获得,蔬菜水果肉类都广泛存在,补钙的同时要补维生素D,有利于钙的吸收。也可以加强饮食营养,可以选择钙质加强的配方奶粉,加点肉泥、鱼泥、肝泥这样的辅食,多晒晒太阳。

高姝其他辽宁医学院附属第一医院
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病

如果一个三岁的孩子缺钙和锌,可以喝一些口服钙补充剂。同时,最重要的是补充正常的饮食和营养可以慢慢添加,主要是吃更多的肉类和豆制品。对于乳制品,可以吃更多的新鲜水果和蔬菜。也可以用一些排骨鸡给他汤。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。