地中海贫血是否严重，其实是看类型的。
地中海贫血是与基因有关，这是因为基因缺陷导致血红蛋白的成分不能够有效的合成，所以这样的患者可能出生的时候就开始出现有贫血，因为骨髓不能很好的合成血红蛋白，所以患者往往需要长期依赖于输血来维持生命，这种类型就比较严重了，但是也有轻微的，可能只有轻微的贫血或者压根就没有症状。
建议:轻型地中海贫血可能不会影响健康。中型地中海贫血可以出现轻度或中度贫血。重型地中海贫血往往比较严重。
预防地中海贫血最好在婚前做检查。
想预防地中海贫血会遗传给自己的下一代，首先在孕前需要做好相关的检查，可以做一个基因筛查，这样能了解遗传几率到底有多高。如果地中海贫血比较严重，最好是先把疾病控制到最佳状态之后再考虑怀孕，否则在这种情况下不仅仅只是会遗传给孩子，还有可能会影响胎儿的健康。
建议:如果丈夫和妻子同时携带地中海贫血基因，则需要产前诊断。如果胎儿被诊断出有严重的地中海贫血基因，及时终止妊娠。
比轻型的地中海贫血要严重，但是比重型的地中海贫血要轻。
轻型的地中海贫血，终身都可以不输血治疗，也不影响患者的生活质量。而重型的地中海贫血往往是在出生后不久就会死亡，而中间型的地中海贫血，在日常生活当中会需要反复的输注红细胞支持治疗，而反复地输入红细胞支持治疗以后，就会导致体内的铁过载，铁过载程度严重的时候，又会影响各个脏器的功能。
建议不宜喝牛奶，避免劳累，避免感冒，加强锻炼，增强体质，慎用退热药、止痛药。一般来说，患者饮食方面没有特别禁忌。
α地中海贫血可以很严重，也可能并不严重，主要取决于自身病情的轻重程度。
发生α地中海贫血的时候，病人主要是α珠蛋白基因的缺失。根据病情轻重的不同，可以分为三型，轻型的α地中海贫血不是特别严重，患者有的时候甚至没有任何的临床症状，可以在调查家族史的时候发现；中间型的α地中海贫血，可以发生轻度到中度的贫血，但是患者大多也可以存活至成年；如果是发生重型的α地中海贫血的时候，病人症状往往比较重，可以出现肝，脾肿大进行性的加重，黄疸，并且有发育不良，还有可能会出现α地中海贫血特殊的面容。
建议患者平时要注意观察自己的生命体征，一旦出现异常的情况，要立即前往医院进行相关的处理。其次，患者一定要注意多吃一些具有补血益气功效的食物，从而帮助缓解贫血的情况。
地中海贫血不同的类型用不同的症状判断。
地中海贫血根据贫血严重程度一般分为轻型、中间型、重型，轻型可无症状或轻度贫血，偶有轻度脾肿大，中间型会出现中度贫血、脾大，重型为贫血进行性加重，黄疸及肝、脾大生长发育迟缓，骨质疏松，甚至病理性骨折。额部隆起，鼻梁凹陷，眼距增宽，呈特殊面容等。
建议平时要注意保暖，积极预防感冒，适当的锻炼身体，增强体质，多进行户外活动，呼吸新鲜空气，多吃一些含有丰富蛋白质的食物，少吃含铁量比较高的食物尽量少吃。
严重地中海贫血主要并发症有浑身没力，导致骨骼、头颅变大。
地中海贫血严重时常伴有严重的贫血、肝脾肿大、进行性加重的黄疸，导致地中海贫血面容，比如头大、眼距增宽、马鞍鼻、前额突出等，这个时候容易骨折，当病情持续发展，可能会诱发多种严重的并发症，导致多脏器衰竭，危及到生命。严重地中海贫血还会导致脾脏肿大，有心衰的情况。
建议：需要尽快补充叶酸，或者是给予维生素b2进行调理，如果贫血严重后导致人体代谢出问题，可以联合维生素b6调理。
