问题分析：米饭和面食都是碳水化合物，都是可以提供能量的，没有很大区别，希望长高的话，应该多吃含蛋白丰富的食物
意见建议：建议多吃奶制品，肉类，尤其是红肉，比如牛肉等，还要补钙，多做摸高的运动，比如篮球等
指导意见：您好。考虑孩子可能是缺乏微量元素有关系的。建议积极补充。补充维生素D吃点鱼肝油。配合吃点碳酸钙或吃醋酸钙观察看看。再就是孩子是否缺锌建议化验微量元素看看。缺锌吃点葡萄糖酸锌。
问题分析：小孩厌食考虑孩子的情况 ，如果是缺锌。建议补充一段时间孩子缺锌补充2-3各月吃点葡萄糖酸锌或是甘草锌再就是。
意见建议：建议看中医调理脾胃吃点中药制剂观察看看建议看中医调理
病情分析：这样的情况主要与胃肠功能不好有关，建议服用硫酸锌口服液和小儿健脾口服液等药物，连用一个月观察治疗效果
意见建议：
问题分析：需要的，需要忌食辛辣油腻生冷，避免食用刺激性的食物，以防影响药效。建议遵医嘱或按说明书服药，需根据症状按时定量服用。
意见建议：建议两岁以下儿童不宜服用。建议根据治疗的不同寄生虫的种类，服药时间及药量需多加注意。
吃面食更容易胖。
谈论哪个食物容易胖，主要看它所含的热量：小麦和大米本身含有的热量差不多，但做成主食后，热量会发现变化，在同样体积下，面食的热量高于米饭的热量，因此吃面食更容易胖。米饭里面含有大量的碳水化合物，而根据相关研究表明，碳水化合物不会使身体发胖，反而可以有效的帮助保持身材，所以对减肥人士来说，吃米饭是很好的，它不仅容易消化，而且不容易长肉。
建议平时注意饮食清淡，多吃水果、蔬菜，不要吃甜点、油腻、坚果类食物，要控制饮食，多运动。
