如果出现了假性宫缩，那么就会出现腹部疼的症状，无论是假的宫缩，都会出现腹部的疼痛，不过这种症状一般都会出现短暂的症状，可能会出现短暂的停顿，也可能会出现数个钟头的症状，并没有出现下坠的症状。
如果是较严重的假性宫缩，并不表示已经生产，而是在假的宫缩有了一定的规律性以后，就会进入真正的子宫腔的收缩阶段，从而引起腹部疼痛和破水，此时应立即去医院进行生产。另外，要保持好的心态，避免有过大的心理负担，在有假性宫缩的情况下，要多休息，避免疲劳，行走过程中发现假性宫缩，要及时停止，等到宫缩结束，才能继续行走，但是要注意速度要放慢，不能跑得过急，也要避免剧烈的活动。
出现假性宫缩频繁主要是以下原因。
体内激素水平变化以及胎儿体积过大，子宫过大有关系，一般情况下，假性宫缩是不需要进行特殊处理的，因为它不会带来影响，孕妈要学会区分假性宫缩和真性宫缩，假性宫缩持续的时间比较长，没有规律性，但是真性宫缩一般每次持续约60秒，每隔2到3分钟发作一次，而且真性宫缩会伴有见红，羊膜囊破等情况，如果是真性宫缩，孕妈应当及时到医院等待分娩。
通常发生假性宫缩后1~2周即可临产。
这种情况可能是由于胎儿宫内窘迫或胎盘因素引起的子宫收缩乏力所致，也有认为是因为产妇产后阴道出血时间过长而导致。假性宫缩多在清晨出现，日间即可消失。有时也有少量阴道流血及产后出血，但不伴有产痛和其他症状。假性宫缩以夜间不规则下腹痛为主，7~10分钟左右发作1次，一次10秒到20秒，这种现象在白天以后就消失了。出现假性临产后，通常1~2周后有规律地宫缩为临产。
问题分析：你好,根据你所描述的情况来看肚子右边发硬有可能是小孩的四肢在宫内活动引起的.
意见建议：你这样的情况并不一定是假性宫缩建议你不要担心定时产检就可以了.
假性宫缩一般到妊娠晚期会出现，其特点是持续时间短、没有规律、宫缩强度弱。但也有的人出现的早，可以从妊娠14周就有假性宫缩。像体位改变、憋尿、胎动、外界刺激都可能导致出现假性宫缩，一般不需要处理。怀孕5个月也有可能会出现假性宫缩。现在需要做的是观察宫缩的情况，如果宫缩越来越频繁、宫缩强度也强了，那要警惕先兆流产的可能，应该及时到医院进行保胎治疗。
问题分析：你好，你现在怀孕36周，出现假宫缩宫缩频繁伴有下坠感，如果活动过多宫缩严重有可能会引起真宫缩，造成早产。
意见建议：建议你现在最好应该注意休息，避免过度劳累，注意饮食预防便秘腹泻，如果宫缩严重在休息后不能缓解，应该及时到医院住院待产，希望你能对我的回答作出评价，祝您健康。
