问题分析:首先你需要看看瘦是不是病理性的,如果是的话,需要治疗,如果不是,多多增加营养是可以改善的。
意见建议:建议你注意休息,前往医院查一个甲状腺的功能和血糖,如果都正常,考虑还是生理性的瘦,多多运动锻炼,规律饮食习惯和做息习惯,增加营养,一般都可以适当增加体重的,希望对你有帮助。
指导意见:您好,很高兴为你解答。要多锻炼身体,增加营养去看中医抓几副中药调理。
问题分析:这位朋友你好:根据你身高和体重的情况,你太瘦了,考虑与你的消化系统吸收欠佳有关,可以口服健脾胃口服液中药成分无副作用的
意见建议:这位朋友你最好弃正规医院消化内科看医生,了解你的具体情况,建议查,腹部肝胆b超肝功系列等明确诊断好吗,我的回复系对你有帮助
指导意见:你好根据你的描述分析,这种情况多考虑与遗传性因素饮食习惯等问题有关,白衣女子好是均衡,适量的运动。
病情分析: 建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。
你好,这种情况和很多原因有直接关系,比如遗传因素、抽烟喝酒、喜怒哀乐、饮食习惯等等,要是健康没毛病就不必过于担心。如果真想胖,那就是保持心情舒畅,戒除烟酒,晚饭吃的饱饱的,吃晚饭后继续吃些高热量的食物也许就会有效果的,希望能够帮到你。