糖尿病是一种常见的慢性非传染性疾病，其危害非常严重，目前已有上亿人患糖尿病。糖尿病的危险因素分为两种，一种是不可控因素，一种是先天遗传、种族、基因、多囊卵巢综合症，另一种是可控因素，糖尿病前期是第一位，其次是肥胖、吸烟、高血压、高血脂、不良生活习惯等。所以说，控制因素越多的人越容易得糖尿病。因为先天因素是不能改变的，只能通过改变后天因素来预防糖尿病的发生，所以有糖尿病可控因素的人群一定要注意血糖，如果血糖偏高及时到医院就诊，以免耽误病情。
根据研究，以下人群需要特别注意患糖尿病的风险：
有家族史的人：如果父母或直系亲属中有糖尿病患者，那么你患病的概率会增加。
肥胖或超重者：尤其是腹部肥胖（也就是我们常说的“大肚子”），这种体型更容易导致胰岛素抵抗。
不爱运动的人：长期缺乏运动会降低身体对胰岛素的敏感度，这也是为什么久坐少动容易得糖尿病的原因。
高脂血症患者：血液中甘油三酯和LDL（坏胆固醇）过高会增加患病风险。
吸烟者：吸烟会影响胰岛功能，长期吸烟者患糖尿病的概率更高。
年龄较大者：随着年龄增长，身体对胰岛素的利用效率下降，这也是老年人容易得糖尿病的原因之一。
另外，还有一些早期信号需要注意：
总感觉饿，吃得多但体重还是下降
口渴频繁，总是想喝水
尿频，尤其是夜间起夜多
疲劳无力，没精神
伤口愈合慢
视力模糊
如果你属于以上高危人群，建议定期监测血糖，并且通过改善生活方式来预防。比如保持健康饮食、坚持适量运动、控制体重等。
另外，糖尿病前期（也就是血糖偏高但还没达到糖尿病诊断标准）是一个很好的干预时机，及时调整可以延缓甚至逆转病情发展。
记住，糖尿病是可以预防的！关键在于早期发现和积极管理。如果有任何疑问，建议尽早咨询专业医生。
1、年龄超过45岁，体质指数大于24.{质指数的计算公式为：BMI=体重（kg）/（身高）2};
2、有糖尿病家族史;
3、血脂异常者（体检指标：高密度脂蛋白胆固醇≤0.91毫摩/升，甘油三脂≥2.75毫摩/升）;
4、有高血压病（成人血压≥140/90毫米汞柱）;
5、有妊娠糖尿病史，曾分娩巨大儿（婴儿出生体重≥4千克）;
6、常年不参加体力劳动者;
7、使用一些特殊药物者，如糖皮质激素、利尿剂等
问题分析：口服抗糖尿病药物
近年来有迅速的发展，从原有磺酰脲类(sulfonylurea)及双胍类(biguanide)外，已有第3类α-葡糖苷酶抑制剂(α-glucosidase inhibitor)供临床应用，第4类胰岛素增敏剂(insulin sensitizer)不久也将引入国内。至于第5类胰升糖素抑制剂(insulin antagonist inhibitor)和第6类糖异生作用抑制剂(gluconeogenesis inhibitor)则尚在实验和小量临床试用阶段，本节从略。
意见建议：你好，根据情况建议到医院检查并对症治疗比较好的‘
一是吃得太丰盛。老年人过去大多吃糠咽菜，如今生活水平提高了，都怕亏了自己，冰箱里全是鸡鸭鱼肉，每顿都炒好几个菜，油放少了还嫌不香……吃得如此丰盛，咋会不得糖尿病。 二是活动太少。一些老年人，认为自己辛苦了大半辈子，退休了就该好好休息，于是在家享起了清福，成天看电视、打麻将、听收音机，不爱出门。于是糖尿病就赖上了他们。 三是娱乐无度。一些老年人，运动不积极，但打起麻将、扑克却特别狂热，经常一坐就是几个小时，甚至熬夜作战。有时为了输赢，还争得脸红脖子粗。如此娱乐，不得糖尿病，也会得其他病。 四是烟戒不了。小区里有位患糖尿病8年的老人，都快走不动了，医生让他戒烟，他当面答应，过后却照吸不误。孩子们劝他戒烟，他气愤地说：“我吸烟又没花你们的钱。我都76岁了，还能吸几天。你们让我戒烟，那不是让我早死吗？”如此倔强的老人，儿女们真是束手无策。 五是喝酒过量。一些老年人平时都得喝上半斤八两的，一到过节、过生日或家中来了客人，酒喝起来更是把不住门。成天酗酒，糖尿病就找上门来。得上糖尿病的，则越来越严重。
问题分析：你好糖尿病、高血压属于终身性疾病。血糖、血压长期控制不稳定容易引起慢性并发症。出现脚脖肿大腿肉疼考虑出现糖尿病肾病
意见建议：建议查肾功能,同时也要检查下肢血管的彩超,排除是不是因下肢血管阻塞引起的。平时注意控制饮食,加强体育锻炼，保持良好的心态，定期监测血糖，保持血糖的平稳。
