指导意见：根据你说的情况考虑是颈椎病的可能性较大，应该还不是很严重。但是需要引起重视，及早到医院检查检查治疗。建议给于行颈椎牵引，以及按摩、针灸、理疗等，可以给于消炎镇痛类药物如尼美舒力分散片和活血药物如：三七片口服对治疗，如果效果不理想就需要到医院给于输液，消炎、脱水、活血等对症治疗的。平时要注意保护颈部，不要长期低头工作，不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动，以舒经活络，增强颈部的力量，睡觉是枕头不要太高，
颈椎病患者看骨科。
正常情况下，颈椎病患者前往医院基本是看骨科，可以在骨科了解所患有的疾病是何种颈椎病类型，并根据不同的颈椎病来选择不同的治疗方法。比如神经根性颈椎病，就需要进使用颈椎牵引、理疗、按摩推拿和药物等方法来治疗。
如果出现相应症状后，患者就需要及时前往医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。
颈椎病患者确实需要避免过度后仰动作，主要原因如下：
颈椎的解剖结构特点使得过度后仰容易导致椎动脉受压，影响脑部供血。
过度后仰会增加颈部肌肉和韧带的拉伸力度，可能引发或加重肌肉拉伤。
对于已经有颈椎退化、椎间盘突出等问题的患者来说，这种动作还可能导致习惯性头晕甚至跌倒。
建议颈椎病患者避免让头尽量后仰的动作，比如长时间低头看手机时要注意调整姿势，不要突然剧烈甩动头部。同时，可以进行一些针对性的颈部锻炼，如米字操、左右转头等，以增强颈部肌肉力量，改善症状。
保持良好的生活习惯和正确的坐姿也是预防颈椎病进一步加重的重要措施。如果症状持续或加重，请及时就医检查治疗。
指导意见：你好，颈椎病不严重的。尽量自己多活动，不要总低着头一个姿势，或者做牵引，小针刀治疗都可以。 如果我的回答对你有帮助，请对我的回答进行评价
上肢无力、头晕恶心以及手指发麻等多种不良反应，有部分患者声音也会变得嘶哑。颈椎病在病情严重之后就会引发一些严重的并发症，比较多见的就是吞咽障碍、视力障碍，还会让心脏功能受到不良影响，可能会有心律失常和心动过速的反应。
做以下几种动作可以缓解颈椎病：
1、慢跑或快走，慢跑和快走，是可以让颈椎不停的在活动中，帮助患者缓解颈椎病。
2、游泳是全身的运动，能使脊柱不停的给与治疗，水的压力再配合游泳的动作，是完全可以预防颈椎的进一步加重。
3、瑜伽，瑜伽可以有效的伸展脊骨，有助于缓解颈椎病。
建议患者注意颈椎的休息，可以局部按摩风池穴，促进颈部的血液循环。
