找正规医院的专科医生诊治，选择科学的治疗方法，不要轻信广告宣传。他们往往夸大效果，费用昂贵，甚至延误病情。
问题分析：1、减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，2、起床后先喝一杯蜂蜜水，早餐不可忽视。3、一定要多喝水，每天至少6大杯。开水可帮助你减少饥饿感，冲掉体内的多余脂肪，保持新陈代谢的畅通。
意见建议：主要就是控制食欲，多做运动，多喝水，尽量不要总想着吃，把注意力转移到学习和工作中去
问题分析：呼啦圈对人体有一定的危害,因为经常性的摇晃,一是对腰部有损伤,到后期可能会导致腰肌劳损.另一个就是对女性的内生殖器如子宫等有一定的副作用
意见建议：减肥药正确的运动,不要一味的用一种运动,跑步,仰卧起坐,俯卧撑都是很有效的减肥方法,另外就是节食也是很重要的方法,尤其是晚上要少吃或者不吃.
健康指导：不可以， 其效果一般，容易反弹， 而且对身体的危害大， 建议食动结合控制，以防对机体的伤害， 建议饮食宜清淡，荤素搭配，富有营养，品种多元化，摄取足量蛋白质，并多摄取 微量元素，如维生素、矿物质硒等。 慎食肥甘油腻之品；少食油腻上火的食物；少加酸、辣、麻、涩等刺激性调味品；忌食易上火食物。
