为什么最近开始出现痛经？

痛经的原因一般分为两种情况，一种是疾病因素，一种是非疾病因素。主要与子宫情况、内分泌、生活习惯有关。
疾病因素：如果患上子宫内膜异位症、子宫腺肌病等妇科疾病会导致痛经出现；非疾病因素：1.子宫颈狭窄，经血流出不畅；2.内分泌失调；3.不良的生活习惯，作息不规律、身体受凉等都可能导致女性痛经。
所以，为了有效避免和缓解痛经，应保持良好的生活习惯，平时注意不要受凉。

痛经的时候出现呕吐跟个人的饮食结构和生活习惯有非常大的联系，如果吃垃圾食品，不注意生冷食物的克制，那么对肠胃的吸收消化有非常大的干扰。而且在痛经的时候表现更为明显，往往会伴随着呕吐，恶心，头晕，抵抗力下降等。

痛经分为原发性痛经和继发性痛经两大类。原发性痛经是指生殖器官没有明显的器质性病变。中医所说不通则痛和不荣则痛，辨证分型有气滞血瘀型、寒凝血瘀型、湿热蕴结型、气血亏虚型、肾气亏虚型。

指导意见：你说的这个情况出现痛经，现在月经已经干净，还有疼痛不舒服，为了安全检查一下妇科B超，有可能是出现了妇科炎症吧，有没有异常的分泌物？

指导意见：您好，这种情况可能是快要来月经了或者是妇科炎症引起的，注意观察一下，如果不是来月经了可以去医院做个b超看看，排除一下妇科炎症，注意休息，保持外阴清洁，不要吃生冷辛辣食物。

痛经艾灸是可以的。
痛经可能是气滞血瘀或者是腹部受凉等原因导致的，会出现小腹坠胀和经期有血块以及腹痛等症状，艾灸能起到暖宫和通络的功效，能快速缓解痛经。痛经期间做艾灸时最好选择医院的中医门诊，一般是通过穴位艾灸来进行治疗的，能快速缓解痛经。
在艾灸治疗痛经期间，最好不要私自进行穴位艾灸，以免造成局部皮肤烫伤，或者是影响痛经的恢复，在艾灸之后避免到冷空气强的环境下生活。