简单有效的助孕方法有以下几点。
1.养成良好的生活习惯，避免抽烟、喝酒、熬夜，并补充身体怀孕所需的营养。
2.在女性的排卵期进行同房，可以一定程度上增加怀孕的机率。需要计算好女性的月经周期。
3.可以在进行同房的时候在女性的臀部下面垫一个枕头，并且在男性射精之后多躺一会，增加精液通过阴道进入进入子宫增加受孕几率。
问题分析：你好，引起高血压的原因不清，可能与遗传和环境因素有关系。如长期高盐高脂高糖饮食，工作生活压力过大，休息睡眠不好，吸烟喝酒，劳累等有关系。
意见建议：建议你服用倍他乐克，硝苯地平缓释片等治疗，改善生活方式，采取低盐低脂低糖饮食，戒烟戒酒，生活规律，注意劳逸结合，适当运动锻炼。积极降脂降糖治疗。定期复查。
大量临床随机对照试验结果显示，降压治疗主要得益于降压药物本身，目前常用的一线抗高血压药物均能有效降低血压、降低心血管事件，可作为初始药物或维持药物。了解常用降压药的药理特征，结合患者病史并发症、降压药物使用经验、年龄、病理生理特点、伴发其他危险因素、靶器官损害是否合并其他临床疾病、代谢异常等因素进行选择。
高血压与冠心病同时存在时，要选择具有降血压、预防冠心病的药物。
如果没有心肌梗塞的病史，那么可以服用一定的β受体阻滞剂、钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。对于心肌梗塞的高血压病人，可以选择血管紧张素转换酶抑制剂和β受体阻滞剂，这两种药物既可以降血压，又可以作为心肌梗死的二级预防药物，可以减少再发生心肌梗塞和猝死的几率。
对于肾结石，仍需结合具体患者情况具体分析。由于不同患者其肾结石大肾结石小肾结石位置及肾结石梗阻轻重均有差异，治疗方法各异。
当较小肾结石未形成梗阻或梗阻较轻时，也许最为有效的手段是保守治疗，而采用体外震波碎石加排石药物也许最为有效。如果结石梗阻较严重，或结石体积较大的话，此时也许最为有效的办法就是用手术治疗了，手术当然以微创手术为主，把结石从身体里拿出来，才能达到更好的疗效。
指导意见：指导意见：主要还是需要采取活血化瘀的药物治疗其次就是需要采取止疼的药物治疗祝患者早日康复
