电脑工作引发的干眼症困扰

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长期使用电脑导致干眼症,大家是如何缓解不适感的?
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季桂杰 副主任医师 辽源矿务局总医院妇产科 一级甲等
擅长:真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,前庭大腺炎,细菌性阴道炎...
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干眼症多与阴血不足有关,电脑工作过度用眼是常见诱因。
建议您注意以下几点:
每隔20分钟休息眼睛,看看远处绿色植物。
做眼保健操,促进眼部血液循环。
使用润洁或珍视明滴眼液缓解症状。
可考虑服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等中成药辅助调理。
注意饮食调节,多吃富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜。
保持室内空气湿润,使用加湿器。
避免长时间连续用眼,工作间隙多远眺。
如果症状严重,请及时就医检查排除其他眼疾可能。
相关问答

指导意见:有可能会造成这种现象,视觉疲劳现象以及局部分泌物减少,很可能会造成头晕头痛头晕脑胀,可以使用氯霉素滴眼液。

王辉主治医师皮肤科南宫市妇幼保健院
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎

指导意见:干眼症原因复杂多种疾病可以引起,与肝没有关系。泪然眼药水治疗看看

滕克禹医师五官科济南市第二人民医院
擅长:麦粒肿,角膜炎,急性结膜炎

指导意见:干眼症,一般不会出现疼痛的症状,如果疼痛,考虑有结膜炎的可能,如果是看电视引起的视疲劳,需要注意休息,避免长时间用眼,最好检查,如果结膜炎,可以使用珍珠明目液治疗。

杜建医师中医科漳县杜建个体诊所
擅长:滴虫性阴道炎,慢性盆腔炎,外阴炎,急性盆腔炎,妇科炎症,细菌性阴道炎,附件炎,阴道炎,霉菌性阴道炎,盆腔炎

问题分析:你好,当异物进入干燥的眼内后由于分泌物少,局部神经缺乏营养和滋润,所以不是很敏感的。
意见建议:建议及时到医院眼科进行详细诊疗,必要时结合中医科会诊进行治疗就可以的。同时注意做好个人卫生,调节饮食,避免辛辣刺激等。

吴志超主治医师中医科邹平县长山中心卫生院
擅长:痹证,头痛,眩晕

问题分析:目前主要症状是眼睛干涩不适,应考虑眼疲劳、干眼症可能。应从以下方面多加注意:1、一定要养成良好的用眼习惯。
意见建议:生活规律、不要熬夜,不要长时间近距离用眼,一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟,远眺放松。2 、针对目前眼干涩症状,推荐使用不含防腐剂的人工泪液对症治疗

张宏伟副主任医师五官科衢州市人民医院
擅长:慢性咽喉炎、急慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎、耳鸣、眩晕、耳聋、急慢性中耳炎等耳鼻咽喉科常见病及多发病诊治,尤其对过敏性鼻炎、眩晕、耳鸣、嗓音训练、鼾症。且对专科少见病治疗也有一定经验。

问题分析:你好,结膜炎为一种由病毒,细菌或过敏物质引起的结膜炎症,所以结膜炎的治疗会因为病因不同而有不同的治疗方案. .
意见建议:建议如果是病毒性的结膜炎可用0.1%的无环鸟苷 0.1%的碘苷(疱疹净)或4%吗啉双胍等眼药水来治疗,注意用眼卫生:尽量不用手或异物挑触眼睛,少看电视,电脑等.加强锻炼,提高自身免疫力.

宋家宏主治医师内科四川省第三人民医院
擅长:内分泌