指导意见：一般正常餐后2小时血糖不超过7.8mmol/L,超过7.8mmol/L可以诊断为糖耐量异常,超过11mmol/L要高度怀疑糖尿病诊断
正常餐后血糖值在7.8以下。正常空腹血糖值在3.9-6.1。餐后血糖值对诊断糖尿病是有一定的意义的。对于检查糖尿病所引起的病症，临床上常检查空腹血糖，很少检查餐后血糖，这也造成了不少漏诊的现象。
通常情况下，健康人饭后两小时的血糖值应低于11.1 mmol/L。空腹时，正常的血糖水平应在3.9-6.1 mmol/L之间。
如果血糖过高，可能会引发糖尿病等代谢疾病。糖尿病患者常伴有三多一少症状，即多尿、多饮、多食和体重减轻。
建议日常饮食中减少甜食摄入，增加运动量，定期监测血糖变化，并注意控制体重，避免肥胖。
同时要保持良好的生活习惯，不吸烟、不饮酒，尽量少喝浓茶和碳酸饮料，保持心情舒畅，避免过度劳累和情绪紧张。
指导意见：一般空腹时不高于6值就好，在饭后两个小时最好在7左右。也没有严格的规律，只要不高于8一般就没大事，注意控制饮食，不要吃含糖类多的食物，不要吃太油腻高脂肪的食物。饮食要清淡健康，多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进代谢为宜。
问题分析：空腹血糖正常值
①:一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。
②:空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升)，2次重复测定可诊断为糖尿病。
③:当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上，血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上，应做糖耐量试验。
意见建议：④当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时，表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此，空腹血糖显著增高时，不必进行其它检查，即可诊断为糖尿病。
正常情况下，人的血糖会在一定范围内波动，正常人空腹血糖<6.1mmol/L，餐后2小时血糖<7.8mmol/L，餐后半小时和1小时血糖不超过11.1mmol/L，餐后3小时血糖基本恢复为空腹状态，所以可以通过测血糖来判断血糖水平。糖尿病前期指的是空腹血糖6.1-7mmol/L，餐后血糖7.8-11.1mmol/L。
空腹血糖>7mmol/L，餐后2小时血糖>11.1mmol/L，属于糖尿病。所以不同时期的血糖值不一样。空腹血糖>7mmol/L，餐后血糖>11.1mmol/L，应及时诊断治疗，避免出现并发症。
