宝宝胀气推拿是可靠的。消化不良腹胀主要是饮食结构不合理造成的。平时一定要多吃蔬菜水果多喝水，适当补充鱼虾肉蛋这种优质蛋白，适当增加户外活动时间以促进肠蠕动助消化，不能挑食偏食，不要吃零食冷饮和饮料。
通常情况下，宝宝上火推拿的方式是推拿多个穴位。具体情况分析如下。
上火是人体阴阳失衡后出现的内热证候，如果宝宝上火，一般的推拿方法是清心经200-300次，清肝经200-300次，青天河水200-300次。或者让宝宝仰卧，用手掌或者四指顺时针方向按摩，轻轻带动皮下的组织，促进宝宝肠胃蠕动，起到促进消化的作用。
在以上情况下，肚子一直膨胀，去小宝宝，做按摩，让婴儿按顺时针轻轻按摩腹部，促进胃肠蠕动，又注意饮食，请注意不要吃过多的食物，不要过度吃，而且要注意腹部的保温，注意不要感冒，可以适当地喝热水，加热胃，小宝宝上贴上肚脐贴。
孩子出现腹胀，可能是胃肠道功能异常造成的，早期的情况下可以考虑适当的清淡饮食，多吃一些蔬菜水果，看看症状是否可以改善，如果症状持续加重且恢复起来不好的情况下，可以去进行推拿，推拿手法有顺时针揉腹部，按肚脐两边的天枢穴，胫骨外侧的足三里穴位。通常经过保守治疗之后。恢复起来都是比较快的，应该1到2天症状都可以得到有效的改善。
一般情况下，宝宝食烧推拿可以采取以下办法缓解。具体分析如下：
1、右手四根手指合拢，中指指腹用力，按顺时针方向轻拍婴儿的肚子，持续5分钟；2、用两个大拇指指腹在孩子的肚脐两边的天枢穴上按摩100次左右；3、运八卦，用大拇指指腹在婴儿的手心内劳宫上逆时针旋转50次左右；4、清大肠，用大拇指从婴儿的虎口向食指方向推动，约200次。
