问题分析：可以吃黑豆，多吃豆制品，因为大豆中含有大量大豆异黄酮，是无副作用的植物雌激素，补充雌激素效果很好，而且含有植物蛋白，纤维素等营养成份，可以长期吃。
意见建议：促卵泡建议可以食用煮熟的黑豆,或者用红糖熬姜茶都会有促进排卵的效果，祝健康。
病情分析： 黑豆是可以食用的，吃黑豆对白癜风患者有一定的好处，白癜风的食疗一是增食富含铜锌铁等金属元素的食物，因这些金属元素可能使酪氨酸酶活性增强，使黑色素合成加快。
意见建议：在平时的饮食中应少吃或不吃含有维生素c的食物，如：西红柿，柑橘，柚子，柠檬，山楂，樱桃，猕猴桃，等含维生素C丰富的食物;因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。不吃辛辣刺激性食物，及海鲜。
指导意见：你好，醋泡黑豆，可以吃黑豆喝醋，有降血压的作用，可以吃。但不能代替药物，建议您最好继续口服降压药物治疗。平时要注意低盐低脂饮食，不吃油腻和脂肪含量高的食物。
健康指导：红豆中含钾较多能起到祛湿的作用，同时红豆中含较多的铁，对补血也是有好处的。绿豆中含较多的VC和钾，含VB也很多，也有利湿消肿的作用，同时能起到清热解毒降火的作用。黑豆中含蛋白质较多，适当吃一些有补肾的作用。同时三种都是豆类食物，含钙和膳食纤维都很大，有补钙的作用，对肠胃有调理作用，能缓解便秘等症状。
指导意见：可以使用盐水浸泡，直接煮着来吃，也可以磨成豆浆，这个都是可以的，因为咸味入肾，所以盐水煮的话，我个人认为要好一点。
