指导意见：你好 人体血糖正常浓度为:空腹静脉血浆血 糖3.9～6.0mmol/L,餐后静脉血浆血糖＜7.8mmol/L。。
人在情绪紧张的时候，血糖肯定会偏高。因为人情绪紧张的时候，体内会分泌肾上腺素、去甲肾上腺素、皮质醇等激素，这些激素具有拮抗胰岛素的作用，会导致血糖出现短暂性的升高，这是人体相对应激来说一个非常正常的反应。
甲亢会引起血糖升高的。
甲状腺功能亢进症是临床上比较常见的，甲状腺激素不适当分泌所造成的疾病。患者往往有高代谢症候群，如心慌、乏力、体重下降、多食易饥饿、情绪激动等等。也有一些甲亢的患者，会出现血糖轻度升高的情况。也不用过于紧张，因为甲状腺激素本身就是升糖激素。
饮食需要注意，在保证每天总热量的前提下，尽量选择少吃热量比较高的食物，比如油炸的食品、甜食、肥肉等等。
拉肚子是不会引起血糖升高的，没有什么特殊情况，血糖浓度在一天之中是有轻度波动的，餐前血糖略低，餐后血糖略高，但这种波动是保持在一定范围内的，如果有血糖升高的情况要去医院检查。
正常人焦虑之后也会引起血糖增高，因为焦虑情绪属于情绪波动，情绪波动会引起交感神经兴奋，导致儿茶酚胺、肾上腺素、皮质醇激素等升血糖的激素增高，会引起血糖短时间内急剧升高，称之为应激性的高血糖。
血糖升高会出现浑身无力，视力减退，头晕等症状，血糖高需要进行治疗，常见的药物有二甲双胍、格列本脲、胰岛素等。同时控制饮食因素。平时需要注意避免高胆固醇高脂肪高糖食物，注意多喝水的，建议多吃一些高纤维，粗粮的食物，多注意喝水。平时注意生活规律，避免过度劳累。
