一般情况下，1岁宝宝睡觉不安稳，翻来覆去，家长可以通过以下方式解决：
1.补充微量元素：1岁宝宝睡觉不安稳，翻来覆去，可能是微量元素缺乏引起的，家长可以在医生指导下给其适当补钙，并多晒太阳。
2.调整饮食：如果1岁宝宝经常吃不易消化的食物，或者睡前吃太多，可能会出现相关情况，家长平时可以适量给其吃菠菜、玉米等富含膳食纤维的食物，并控制其进食量。
病情分析：您好，每位患者的体质与病情不同所以治疗也不一样，患者可根据个人情况经专家确认有效的诊断之后，根据患者的病情选择安全、有效、价廉和易购的药物。才会取得治疗的最好效果。只要早发现并进行及早治疗，大部分是可以达到临床治愈的。
意见建议：情况紧急时建议您及时的到正规的医院去检查，针对治疗，以免耽误了治疗的最佳时机。造成不必要的伤害，祝您早日康复！
一岁的宝宝晚上睡觉的时候老是翻来覆去，可能是因为宝宝穿的衣服不舒服，或者是被褥不舒服，会容易导致宝宝睡眠不安，或者是宝宝出现肚子胀痛，消化不良的症状，也会出现睡眠不安的现象。如果宝宝有发烧的症状，也会容易导致宝宝出现这些症状，如果宝宝总是每天晚上频繁的出现这种现象，那考虑是有缺钙的原因。
问题分析：你好，根据你说的情况，可能是宝宝感冒发烧，退烧后身体还有不适症状比如乏力、鼻塞等，因此睡眠不踏实
意见建议：建议多让宝宝饮水，多食含维生素c丰富的食物，有利于症状改善
问题分析：你好如果宝宝六个多月了出现你所说的情况一般有可能跟缺钙有关系
意见建议：根据您所提供的情况应该是尽快到医院化验一下微量元素看看，可以给宝宝口服维生素ａｄ滴剂是促进钙吸收的，ｙｏｕ的时候如果缺钙比较明显的话还应该服用钙剂治疗
比较常见的原因，就是肠绞痛，具体是什么原因不一定搞的清楚，表现为肚子疼、哭闹，有的孩子他会有面色苍白，腿屈曲之类的一些表现，如果出现这种肠绞痛的情况，可以用一些缓解的方法，腹部的一些按摩，甚至抱孩子时候可以用飞机抱的形式，还可以用一些益生菌之类的药物来治疗。
