腰间盘突出一般不可以打羽毛球。
由于在打羽毛球的时候，腰椎的负荷会很大，比如前屈、后仰、左右旋转、跳跃等动作，都会给腰椎间盘带来很大的压力和刺激，导致肌肉的疲劳，压迫间盘，甚至还会引起间盘对神经根的压迫、刺激。要想打球，最好是穿上腰带，对腰部进行制动，同时要注意锻炼的次数和力度。
在日常生活中，腰间盘突出的患者应注意避免反复旋转和弯腰的运动，以防止疾病复发。
腰间盘突出不能打羽毛球。因为椎间盘最怕扭转暴力，在已经有椎间盘突出的情况下，过度或者是过猛扭转，很可能导致椎间盘急性突出，从而造成腰痛，并伴有下肢放射痛症状。
病情分析：腰间盘突出可以打羽毛球
意见建议：羽毛球对运动者身体素质的锻炼非常全面。羽毛球运动，需要眼、脑、手、脚、肩、腰、胳膊以及腿的综合协调的动作（说了这么多，好象很复杂，其实不然，别吓到了，呵呵，但的确是这样的，一点也不夸张哦）。所以，羽毛球活动是一个全身心的运动，其具体的表现：a. 锻炼手脚的敏捷性; b, 锻炼身体（腰、肩）的柔韧性；c. 锻炼身体各部的协调性；d. 参与者的反应能力将得到充分锻炼，反应速度将明显提高。
指导意见：你好！你是腰椎间盘突出病人，如果是治疗恢复后，做运动锻炼是好事，打羽毛球是可以的，经常户外活动锻炼身体，加强腰部肌肉韧带的练习，强化其固定力量和协调能力，以后就不会有什么事的。祝你健康快乐！
椎间盘突出不可以打羽毛球，原因如下：
第一，羽毛球运动要求患者迅速扭腰，使身体做好接球的准备，腰部的急剧扭曲，可能会引起纤维环折断或出现新的损伤，进而使脊柱的中心髓核向后延伸，压迫脊髓，诱发腰部和腿部的疼痛和麻木。
第二，打羽毛球时，都要做一个弹跳，落地时，冲击波会通过关节的震动传导到腰椎间盘，导致腰椎间盘受损。
