答：外伤及积累劳损；过度负重；职业原因；不良体位；受寒、受潮；吸烟等。腰痛宁胶囊可消肿止痛、疏散寒邪、温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致的腰椎间盘突出症效果确切。
问题分析：你好：你是由于你现在主要是出现了一些腰椎间盘突出症状会压迫到神经会造成身体活动障碍也可以及时的进行调理。
意见建议：治疗方案:你可以让她注意好休息避免活动和劳累，并且也可以适当的通过局部理疗等方法进行调理，也都有一定的作用的。
腰椎间盘突出症状主要是腰部疼痛。
腰椎间盘突出还可能会引起肢体麻木和腿部酸痛现象。腰椎间盘突出是过度劳累和腰肌劳损引起的，在确诊病情以后，可以不用活血化瘀药物进行治疗，也可以通过针灸和按摩方式改善症状，如果病情比较严重，要采取手术治疗。
腰间盘突出患者在日常生活当中需要避免腰部过度劳累，在急性发作期要严格卧床休息，不可以下床活动，还要选择睡硬板床。
腰椎间盘突出严重症状是肌肉萎缩和坐骨神经痛。
腰椎间盘突出可能是患者腰椎部位出现退行性改变所引起，在发病以后会引起患者出现腰背酸痛和下肢麻木，同时还会伴随着下肢僵硬，随着病情的发展，会导致患者出现坐骨神经痛或肌肉萎缩，影响正常行走，可以到医院通过针灸和牵引来进行治疗。
治疗期间应该注意休息，减少不必要的劳动，避免弯腰工作，都是一些含有蛋白质比较高的食物，积极的进行腰背肌功能性锻炼。
腰椎间盘突出主要表现是早期会出现腰痛，后期压迫坐骨神经后会出现坐骨神经痛，腿麻。建议做腰部牵引治疗，通过牵引治疗可以明显改善症状，再配合局部热敷，中医针灸理疗，对症治疗。
问题分析：主要是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
意见建议：腰椎间盘突出的保守治疗有:（1）绝对卧床休息（2）牵引治疗（3）理疗和推拿、按摩（4）皮质激素硬膜外注射（5）髓核化学溶解法等。
还有手术治疗：手术治疗
见于以下几种情况：
①病史超过三个月，严格保守治疗无效或保守治疗有效，但经常复发且疼痛较重者；②首次发作，但疼痛剧烈，尤以下肢症状明显，患者难以行动和入眠，处于强迫体位者；③合并马尾神经受压表现；④出现单根神经根麻痹，伴有肌肉萎缩、肌力下降；⑤合并椎管狭窄者。
