腰椎间盘突出的治疗方法除了手术治疗之外，还可以采用推拿按摩的方法来进行治疗，这种方法只针对缓解期的有效果，急性期不适合使用这种方法。最后腰椎间盘突出的治疗方法就是保守治疗，比如牵引、理疗、激光等这些都属于保守疗法中的一种，效果不错而且也是最常用的治疗方法。另外如果疼痛比较厉害，还可以进行封闭疗法，不过这种疗法很容易就会复发。
临床工作中多见于机体腰椎病变退化突出压迫周围组织神经，引发不适表现。积极对症处理诊疗，按时复查。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼对症针灸理疗磁热疗辅助。必要时手术处理修复诊疗。
针灸可以治腰椎间盘突出，建议患者积极治疗，具体分析如下：
对于腰椎间盘突出，可以通过针灸来进行治疗。针灸可以促进腰部的血液循环，并且可以促进血液的流通，从而促进局部的血液循环，从而减轻腰部的肿胀、疼痛和麻木等症状。在针灸的时候，还可以配合使用腰痛宁胶囊、氨基葡萄糖等药物。腰间盘突出的病人要注意的是保持正确的姿势，如果有时间，可以尽量保持平躺的姿势，尽量不要久坐、长时间的站立。
一般来说，中药对腰椎间盘突出只有缓解的作用。
中药并不能彻底的清除突出对神经的压迫，也就是对腰椎间盘突出这种病理改变并不能起到彻底治疗的作用，中药对于因为腰椎间盘突出症导致的的下肢麻木、腰腿疼痛，有一定的调理作用。
建议患者出现了腰间盘突出的情况应该去医院进行系统的检查，查出腰椎间盘突出的病理改变的类型，再进行对症治疗，腰间盘突出不能只靠一种手段进行治疗，需要多种治疗手段同时进行，甚至包括手术治疗，这样才能获得更好的疗效。
腰椎间盘突出的康复锻炼可采取飞燕式：俯卧床上挺腹塌腰，头上抬，双臂用力背伸，双腿后抬如燕飞式，持续数秒或更长时间，每组8-12次，量力而行。拱桥式：仰卧位，双侧屈肘、屈髋膝，以头、双肘、双足五点支撑，作挺腹伸腰的动作成“拱桥”状，持续数秒或更长时间，每组10-20次。太空车：即蹬空增力，仰卧位，双手垫在腰间保护腰部，双下肢蹬空做踩单车状。时间逐渐增加。
腰椎间盘突出康复锻炼首先要及时纠正错误的站姿或坐姿，避免久站久坐，病人在座30分钟后需要站起来活动身体，拉伸筋骨，平时也可在家进行小飞燕等动作的练习来增强腰椎肌力，若病人腰椎间盘突出严重时，可采用推拿，针灸，穴位按摩，牵引以及物理因子治疗，如电疗、磁疗等方式来进行治疗。
