宫寒吃中药调理要一个月以上，最多三个月就可以见到效果。调理宫寒吃药物效果好，同时应该配合健康的生活、作息和饮食。比如避免吃辛辣、油腻、刺激性特别强的食物，远离油炸食品、烤串、烤肉以及火腿肠等不健康食品。饮食应该清淡些，而且还要富含营养。在日常生活作息中不要熬夜，注意保暖，保持心情舒畅。
问题分析：宫寒所引起的，指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津为主要症状者
意见建议：少吃凉性的食物，月经前后多多注意不要着凉,多喝点热水,经期要防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖
问题分析：您好，请问平时月经周期规律？月经量多吗？有没有痛经等？有没有其他不适？
指导建议：根据您的情况，建议做彩超，首先需要排除器质性病变引起的，在对症治疗
宫寒中药调理，是由于每个人宫寒的程度都是不一样的，所以服药的长短也是没有特殊规定的。宫寒的调理时间都是比较长的。宫寒是现在很多女性的妇科疾病，因为宫寒很难受孕，宫寒大都是受凉导致的，根据每个人的体质不同，导致宫寒的程度也是不一样的，服药的时间也是不固定的，一般喝一段时间以后就要复查，看看治疗情况，服药期间尽可能不要怀孕。
宫寒怀孕的时间通常是不具体的，据是根据个人的情况决定的。
宫寒通常会出现痛经的情况，并且会出现月经紊乱的症状，宫寒想要怀孕可能有一些困难，所以时间也是不具体的。宫寒怀孕一般可以调理身体，饮食上尽量避免吃一些寒凉的食物，可以避免宫寒的情况加重，通常可以提高怀孕的几率。
饮食上可以多吃一些含蛋白质丰富的食物，并且还要以温热的食物为主。
指导意见：您好，调理宫寒的药物都有活血的作用，在吃药期间最好不要进行备孕， 寒性体质应多运动,多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生。
