问题分析:颈椎病分好多种,不知你现在是什么情况,充气颈托只是暂时的缓解,效果不会太大
意见建议:拍个颈椎X光,先确诊一下,最好找个正规的按摩理疗店,做按摩理疗正骨,刮痧,烤电
减少低头时间和角度,可以使用合适的桌椅、使用显示器加高器、手机支架,每30-45分钟适当休息,做颈椎操。
要避免长时间低头玩手机,在玩了一段时间之后,多起来活动颈椎,做头部上抬、左右旋转等动作。另外在用电脑的过程中一定要把电脑底座抬高,让整个视线和电脑的屏幕有稍微上抬的动作,不至于低头的时间长。在开车的过程当中也可以带颈椎枕,这些动作主要就是避免长时间低头的问题。日常生活中可以多做游泳或者放风筝等,抬头动作比较多的运动。
建议睡眠时使用颈椎保健枕。长期应用不仅能起到防范青少年颈椎病的作用,也能大大降低成年后颈椎病的发生率。
充气式颈椎牵引器有很好的作用的、在临床上主要应用于缓解颈型颈椎病,以及神经根型颈椎病所引起的症状。牵引能够解除颈部的肌肉痉挛,缓解疼痛症状,增加椎间隙和椎间孔的缝隙,有利于使突出的髓核以及纤维环进行复位,能够缓解和解除神经根受到压迫与刺激,促进神经根水肿的吸收,解除对椎动脉的压迫,促进血液循环,有利于局部淤血肿胀以及增生的消退,能够松紧粘连的关节囊,改善和恢复钩椎关节,调整小关节错位和椎体滑脱。
指导意见:你好,颈椎病是可以用充气式护颈圈的,颈椎病的治疗主要是不要将颈部长时间保持一个姿势,特别是低头的姿势,经常活动一下颈部,晚上睡觉枕头不宜过高,枕头尽量垫在脖子下,让头部轻度后伸。
可以通过以下方法治疗预防颈椎病。
由于患者长时间低头工作和学习导致出现颈椎病,及时去往医院进行详细的检查,在医生的指导下进行针对性治疗。还可以通过按摩,针灸,牵引的方法来促进血液循环,缓解肌肉痉挛。还可以通过适当的颈部运动来缓解症状,以便病情恢复。
建议患者在日常生活中避免颈部劳累,注重休息,多食用有新鲜的蔬菜和水果。
问题分析:您好,是可以的,颈椎病是会导致手 麻、颈部酸痛、视物模糊,严重者还是会出现恶心、呕吐的情况,是需要及时的进行检查与治疗的。
意见建议:颈椎病需要看下您的轻重程度,如果不是很严重的话,可以进行理疗、按摩、牵引等方式,如果比较严重的话,就要手术治疗了。