可通过一定的营养和运动进行调理，以延迟绝经时间并改善更年期症状。女性绝经通常是在四十岁之后，多发于四十五到五十五岁左右，其原因和卵巢功能衰退有关，属自然现象，通常是不可逆的，还是不要用药物延迟。
女性一般在45－55岁之间绝经。因为女性到40岁以后卵巢功能会逐渐消退，排卵功能消失、月经周期越来越长并且经量减少，不再周期性的分泌雌孕激素，会使激素水平明显降低，女性会出现面色潮红、情绪暴躁、多汗等更年期症状。但有的女性容易受环境因素、精神压力、饮食、个体差异等方面影响，使绝经年龄提前或延后，所以女性绝经年龄是不固定的。
绝经会卵巢萎缩，不再分泌雌激素，生殖器官也出现退行性改变。会出现一系列更年期综合症，如出现潮热、心慌、失眠、记忆力减退，烦躁易怒，情绪波动大等表现。同时对钙吸收降低。也会出现骨质疏松等症状。
女性绝经可以采用药物治疗。
女性在上了年纪后，卵巢功能会慢慢衰退，卵泡数减少，无法排卵，这时体内的雌激素水平会降低，从而引起身体的一系列变化，这是一个正常的生理过程，是每个女人都要经历的，不需要特别的治疗。女性在更年期的时候会有不同的表现，如果有阴道淋漓持续流血的情况，可以口服孕激素黄体酮进行调理；如果有潮热出汗、烦躁、失眠的症状，可以通过口服更年康、口服雌激素等药物来改善。但是，不能盲目的使用药物。
妇女围绝经期因卵巢功能减退，可有排卵减少，甚至无排卵的现象。还可能会出现无排卵性功血。
无排卵性功血指的是卵泡发育停止或者卵巢储备功能降低到不能产生足够数量的卵子来满足正常生殖需要的一种病症。其产生的主要原因是不排卵后未形成黄体，子宫内膜在雌激素刺激下，且孕激素拮抗可显示月经周期延迟，月经周期延迟后，一但突破性出血，会出现大量出血，甚至引起贫血。
另外还可能是卵巢本身分泌不足或者其他因素造成的。还有部分病人显示月经淋漓不尽，但通常不会出现腹痛，除继发感染症状外，均有腹痛。
一般情况下，女性在48岁绝经，是正常的。
中医曾讲“女子七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也”、通常，女性在45-50岁绝经，都是在正常范围之内。一般来说，女性绝经说明开始步入老年期，这是女性一种特殊的生理现象。女性48岁，由于卵巢功能逐渐衰退，性激素水平波动，下丘脑垂体的功能开始退化，从而表现为绝经。由于个体差异以及环境因素的影响，女性绝经的具体的年龄会有所不同。
