问题分析：你这种情况多数是由于肾脏结石或者腰肌劳损的症状造成的，
意见建议：你近几天要注意清淡饮食避免过度劳累可以配合腰椎局部针灸理疗按摩热敷的方法来缓解症状。
问题分析：您好，按照您描述的症状还有检查结果来看的话，这个是属于腰椎间盘突出，压迫神经，导致这个腰椎管狭窄引起的这种表现，这是属于一个放射性的疼痛。
指导建议：建议您平时尽量的多休息，不要劳累过度，不要长时间的保持同一个体位，避免做重活，可以适当的做腰部的推拿按摩，适当的按摩热敷，可以服用腰痛宁胶囊，布洛芬胶囊，天麻片等药物进行调理，也可以配合中医理疗推拿按摩，或者是针灸，牵引等方法进行治疗。
指导意见：你好 你手淫后腰部不适一般多见于肾虚导致。可以使用金锁固精丸等药物治疗，最好到正规医院中医科就诊检查，明确诊断后再服用药物治疗。
指导意见：你好根据你咨询的问题考虑腰椎间盘突出的可能性大，建议去医院骨科检查腰椎核磁共振，查明病因对症治疗。
指导意见：根据你的描述多考虑腰肌劳损腰椎间盘突出等疾病可能，建议当地医院进一步检查明确，平时注意避免，久坐，长期弯腰等负荷。
