一般情况下，女性脾胃虚寒吃胡萝卜、羊肉、生姜等较好，具体内容如下：
1.胡萝卜：胡萝卜有助于补中下气，有滋润五脏、增强食欲的功效。吃胡萝卜有助于提高女性的免疫力、抵抗力，有助于改善女性脾胃虚寒的情况。
2.羊肉：吃羊肉有助于温中补肾，有祛除寒湿、健脾开胃的功效与作用，有助于缓解女性脾胃虚寒的不适症状。
3.生姜：生姜味辛、性热，有助于促进女性体内血液循环，增强女性的消化功能，有助于改善女性脾胃虚寒的症状，能够缓解腹胀、腹痛等不适感。
脾虚寒湿体质可以通过服用健脾除湿和胃阳的药物来治疗。
患者服用药物以后能够将体内湿气更快排出体外，同时也可以调理脾胃。平时生活中也可以经常按摩穴位，能够促进局部的血液循环，同时也可以缓解症状，脾虚寒湿体质的患者会出现四肢发冷和食欲减退，同时还会伴随着腹泻和腹痛的症状。
在治疗的过程中也可以选择清淡和容易消化的食物，避免吃辛辣刺激的食物，适量的多喝一些生姜水，能够驱寒除湿。
问题分析：你好，您说的这种情况， 一般的体虚虚，身体畏寒怕冷，一般的考虑是肾阳虚，阳气不足导致的可能性较大的，鱼腥草不建议用，不对症，鱼腥草一般的是治疗湿热的，虚寒是禁忌服用的
意见建议：建议您可以适当的服用，金匮肾气丸，桂附地黄丸来改善的，另外平时注意，加强锻炼，多吃一些营养食物的，平时可以用枸杞西洋参大枣等泡水喝来辅助改善的
体质虚寒要注意保暖，尤其是双脚的温暖，忌食生冷，有氧运动，提高自身的免疫力。不要高强的运动，大量出汗会起反作用，出汗过后更容易寒气入侵，热水泡脚很有效，用手揉搓效果更好，核桃、芝麻、花生、莲子、板栗、黑豆、蜂蜜、桂圆肉、木耳、狗肉、羊肉、韭菜等可以适当多食。
如果女性出现了阳虚很可能会有怕冷的情况，但是寒气重等会导致痛经的，多吃羊肉等对身体的恢复等帮助是比较大的，多注意休息。肾阳虚，可以多吃点枸杞，桂圆，牛鞭，韭菜等，另外可以吃中成药，平时多运动，不要熬夜。
问题分析：你好，脾胃虚寒的情况不会影响怀孕的，其多是因为饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等因素导致的，可有纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏等症状不适。
意见建议：脾胃虚寒者可服用理中丸或附子理中丸来治疗，建议服药期间不宜怀孕。并要注意天气寒冷、过食寒凉冷品等诱发或加重因素。祝早日康复！
