来经的时候就是能吃梨，但必须少食。
梨子这类食品属凉性食品，食之过多，可导致痛经，可以少量食用，对来经无影响。亦可于来经时煮食，吃多少就没太大关系了。来月经时，注意勿食冷食，若食冷食，很可能导致痛经。普通水果可食用，尤其苹果这种食品，属于中性东西，对于来月经不受影响者可多加。梨子这食品，食之过多，并无甚利，但煮熟后食用，并不产生任何影响。
女性来例假时是否可以食用梨，要根据具体的病情来判断。
1、梨能清咽润喉、清肺热，女性在经期出现咽喉肿痛、肺热咳嗽等症状时，可以食用梨，能有效改善咽喉肿痛、咳嗽等症状；
2、女性来例假时如果有肠道上火的表现，如便秘等，可以适量食用梨，具有润肠通便的功效，可以减轻便秘，避免食用，避免引起腹泻；
3、女性如果有宫寒、痛经的症状，最好不要食用梨，因为梨是寒性的，宫寒的女性食用梨容易引起宫寒、痛经。
指导意见：可以吃的，可以吃柑橘类、草莓、猕猴桃和 石榴，都富含维生素C，有利于铁的吸收。芒果、桃子和杏，都富含有胡萝卜素，橘子、橙子、黑莓、山莓及香蕉，要适量
问题分析：从你的叙述分析你说的情况是胃炎，消化内科比较常见，发病的原因给你胃部的受凉和饮食不规律有关，多表现为胃酸、胃痛和胃胀等不适。
意见建议：胃炎的患者最好不要吃生冷的食物，你说的梨子和西瓜在夏季可以少量食用。
一般来说，浅表性胃炎不能吃梨子。具体分析如下：
梨子性寒凉，易伤及脾，且其中含有大量果酸，容易对胃黏膜造成一定刺激，从而导致胃酸分泌过多，浅表性胃炎吃梨子，容易加重病情。因此，浅表性胃炎通常不能吃梨子。患者需要及时到医院检查，然后在医生的指导下口服奥美拉唑、猴头菌颗粒等药物进行治疗。
日常生活中，患者应当保持休息环境舒适、清洁、安静，维持比较轻松、愉悦的心情。
