根据您的情况，可以考虑以下治疗方案：
关节封闭治疗：通过注射药物直接作用于疼痛区域，有效缓解症状。
体重管理：减轻体重能显著减少骶髂关节的压力，从而改善腰痛状况。
物理治疗：热敷和烤电等方法可以促进血液循环，放松肌肉，帮助缓解疼痛。
日常生活中建议：
适当进行关节活动训练，保持关节灵活性
增强核心肌群力量，提高腰背部稳定性
避免长时间站立或弯腰等加重病情的动作
可在指导下使用止痛药物控制症状
建议您及时到医院骨科或风湿免疫科就诊，制定个性化治疗方案。同时注意日常姿势管理，避免久坐久站，适当休息调整，以促进康复。
骶髂关节炎不一定就是强直，建议及时治疗，具体内容如下：
骶髂关节炎可能是一种单发疾病或首发疾病。骶髂关节炎是妊娠妇女在产后可能会引起的，腰臀肌肉长期劳损也会引起。上述原因均与单发性骶髂关节炎有关。骶髂关节炎是强直性脊柱炎的先兆，是因为骶髂关节的软骨出现了退行性病变，可能导致脊柱活动功能丧失。需要做相应的检查才能确定。
在临床上，骶髂关节炎是一种常见疾病，主要临床表现腰骶部疼痛，活动受限，是一种无菌性炎症。一般的骶髂关节炎都是由于其它原因引起的，如果是单纯的骶髂关节炎，那么可以服用镇痛药或者服用硫酸氨基葡萄糖等保护软骨的药物。还可以通过闭锁来缓解疼痛，减重，减轻对骶髂关节的压迫，还可以采用物理疗法，如热敷，电击等。
患有骶髂关节炎，以下几个位置产生的疼痛较为明显：
1、骶髂关节部位，按照以下方式查找具体范围，在臀部找到后侧的臀正中沟，在臀正中沟的左右两侧各4-5厘米的位置，大概就是骶髂关节所处的范围，这个部位因为长期站立或者是髋关节大范围活动的时候，可能就会诱发由于骶髂关节炎所导致的疼痛。
2、下腰部是常见的骶髂关节炎引起疼痛的部位，定位在系腰带的上下五公分左右的范围，是靠近腰后部位，常由于骶髂关节炎所产生的一些代偿性的不良姿势引起的疼痛现像。
3、引起疼痛的部位也可出现臀部、腹股沟、腿部的疼痛，这些部位可能会由于骶髂关节炎而导致一些无菌性的炎症或者肌肉的痉挛从而产生疼痛。
骶髂关节炎是临床上比较常见的一种疾病，具体多久能治愈取决于病情的严重程度以及治疗方法。骶髂关节炎的症状比较轻，可以选择保守治疗，局部热敷、针灸、推拿、中药离子渗透等中医疗法，同时服用非甾体类药物进行消炎止痛、活血化淤，注意休息，避免着凉，一般1-2周即可恢复。但若症状较重，可能需要进行手术治疗，如人工关节置换术，保护关节功能。
一般情况下，骶髂关节炎CT可以根据骶髂关节的状态分为5级，具体内容如下：
如果患者患有骶髂关节炎，通常需要完善CT检查，以明确病情。根据患者骶髂关节的状态，可将其划分为5级。其中，Ⅰ级骶髂关节炎表示患者的双侧骶髂关节、髂骨面关节面存在增厚的情况，并且骨小梁结构模糊。而Ⅱ级通常表示患者的双侧或单侧骶髂关节面有比较明显的增厚，并且边缘较为模糊，关节间隙内可见真空征。而Ⅲ级骶髂关节炎通常说明患者的骶髂关节髂骨面及骶骨面已经出现了锯齿状改变，并且边缘骨质增厚，关节间隙宽窄不均。如果CT显示患者的骶髂关节间隙狭窄或消失，通常表示患者患有Ⅳ级骶髂关节炎。
