病情分析：您好：考虑你所说的情况在剖腹产后，坐月子期间，可以适当地吃一些温热性水果哦，如山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果、红毛丹、榴莲、 金橘 、水蜜桃 、李子、 芒果等。
意见建议：建议您最好吃常温的水果，不要吃过凉的，如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃。
剖宫产坐月子一般不需要加热。
剖宫产坐月子可以吃容易消化的水果，比如苹果、橘子、香蕉等一般不需要加热。吃水果的过程当中，如果水果过凉，可以考虑加热或者煮熟，这样可以使产妇更容易消化。如果产妇恢复状况比较好，也可以正常吃水果，要吃新鲜的水果，不要吃发霉、变质的水果。
产妇平时应该清淡饮食，注意营养均衡，平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜；早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力。
指导意见：产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且 可以吃水果，但要注意 将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。
哺乳期间吃的东西都会化为奶水到孩子的肚子里，吃凉东西喝冷饮孩子肯定会拉肚子的。如果实在想吃水果，就用热水烫只要不是凉的就好。冷饮一定要忌！等到夏天吃些水果就不要紧了，为了孩子忍忍。
指导意见：你好，月子里面一般来说还是可以吃水果，可以吃点苹果，大枣，葡萄，菠萝等都是可以吃的，量的话一般来说一天不超过一斤即可，另外就是现在剖腹产术后16天了适当在家里多走动下利于胃肠功能的恢复促进排便，适当补充点蔬菜为宜
