问题分析：这种情况属于半月板重度损伤，需要关节镜修复手术来治疗。
意见建议：近期要注意限制剧烈活动，一般需要配合手术后休养3个月的时间来恢复。
三度半月板损伤是指半月板发生撕裂，其主要病因包括以下几种：
第一、膝关节过伸是由于膝关节过伸导致的，导致半月板的前角受到过多的压迫，导致了半月板的三度损害。
第二，篮球运动时，要经常做快速的急转和停顿，膝盖在承受重量的情况下，会不断的进行屈伸和转动，从而导致关节的损伤。结论：股骨髁突和胫骨平台联合对半月板进行了压缩，导致了三级半月板的损害。
半月板受伤是一种比较普遍的疾病。多是因为急性的暴力，例如从高空坠落伤，或者是严重的车祸，或者是在做体育活动的过程中发生了关节的扭转。
半月板是在膝盖内部，在股骨和胫骨的中间，可以起到很好的保护关节的稳定，并且可以减轻关节的震动。半月板受伤后要做好的固定。如果是半月板后角二度损伤，可以选择保守的方法，一般是三到四个星期，让半月板的愈合有一个比较平稳的环境，不能做推拿，不能站起来走路，要服用一些消炎止痛，脱水消肿和活血化瘀的药物。
指导意见：你好！这样的情况损伤挺严重的，建议尽快去医院骨关节外科做关节镜微创手术治疗。祝早日康复。
半月板轻度损伤的患者如果要积极的配合，一般要一个半月到两个月的时间才能彻底的康复，在这个过程中一定要积极的进行配合，不然很难恢复，半月板的血液循环很弱，如果不及时的配合，很可能会影响到康复，所以要多做好睡眠和保护，避免负重走路，减轻关节腔的压迫，同时还可以服用活血化瘀、营养软骨等药物。治疗期间还需要注意饮食，保持饮食清淡。
半月板有3度伤的时候，受伤的地方就在关节囊的边缘附近，若进行了手术治疗，半月板3度损伤的愈合率很高，但若为半月板的3°破坏，损伤部位于靠关节处，又到了血运不佳的区域，这个时候无论保守治疗还是手术治疗，半月板愈合的可能性均很低。
因此，得知半月板损伤的时候，还应该知道自己半月板受损的范围以及位置，不仅要修复撕裂处组织结构，还必须保护其正常功能，对其做出合理的诊断，并制定出最佳的治疗方案。
