不同食品的升糖指数是不一样的，GI值越高，则血糖升高的速度就会加快，从而引起血糖的波动。
对于糖尿病人来说，GI≤55的低糖水果是最好的选择，它可以降低血糖的变化，也可以降低血糖。圣女果、番石榴、梨、苹果、柠檬、猕猴桃、樱桃、牛油果、覆盆子、蓝莓、黑莓等是GI≤55的水果。
如果患者出现不适症状，需要遵医嘱使用降糖的药物治疗。
糖尿病的症状有感到肚子饿、乏力、体重减轻等。
糖尿病病人体内的糖是以尿糖的形式排出体外的，当吃的食物不足以维持身体所需的热量，会导致病人总是感到饥饿，即使吃了很多食物，仍然感到饥饿。也会感受到手足震颤、手指运动不良和疼痛、严重神经炎性足痛、下肢麻痹、腰痛、不想走路等症状。
建议到正规医院内分泌科检查，确定是否患有糖尿病，日常注意饮食，少吃多餐，不要暴饮暴食。
糖尿病人能吃含糖量少的水果。
含糖量少的水果，包括橙子、猕猴桃、苹果、菠萝等。糖尿病有人并不能吃太多，含糖量高的水果，如西瓜、荔枝、甘蔗、龙眼等。糖尿病属于慢性疾病，现在并不能完全的根治，但是也需要通过口服药物或者注射胰岛素进行治疗，具体的治疗方法，要结合糖尿病的类型进行判定，患者要尽快的到医院就医。
糖尿病患者在日常生活中要适当的运动，运动有利于新陈代谢。同时也要定期的监测血糖，如果血糖出现升高，就需要及时进行控糖治疗。
糖尿病患者应该选择含糖量较低的水果，如苹果、橙子、猕猴桃、柚子等。
一定要注意水果餐的量和时间。水果应该在两餐中间吃，最好在下一餐前一小时吃。并且一定要在吃水果后适当减少主食量，防止血糖指数升高。糖尿病人首先要控制血糖达标。要达标，血糖水平必须在7moll/L以下，糖化血红蛋白浓度要在7%以下，吃水果的同时也要注意饮食和运动。
糖尿病人不可以吃西瓜，甜瓜，桂圆，荔枝等。
得了糖尿病之后，不管是吃任何水果一定要注意适量，要时刻把控自己的血糖水平。因为一旦吃了含糖量过高的食物之后，是很容易引起血糖过高的现象。糖尿病的患者可以在医生的指导下使用降糖的药物进行治疗。如果对于病情比较严重的患者，可以选择注射胰岛素治疗。
患者在平时要注意养成良好的饮食习惯和生活习惯，不吃含糖量过高的东西，比如巧克力、面包，冰淇淋等。适当运动，增强抵抗力。
水果中含有大量的维生素、膳食纤维及矿物质，对糖尿病的病情有益。水果中含有的糖分主要有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖代谢不需要胰岛素参与。因此，糖尿病人在血糖控制稳定的前提下，吃适量水果。根据水果中含糖及淀粉的含量，糖尿病病人食用的水果，西瓜、橙子、柚子、桃子、柠檬、菠萝、草莓、樱桃等。不少蔬菜可以作为水果食用，如西红柿、黄瓜。
