剖宫术后胀气如何缓解?

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我是剖宫产术后第6天,腹部胀气严重,肚子鼓胀,按压后稍有缓解,但很快又会不适,影响睡眠。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
杜君彦 副主任医师 温州市中心医院内科 三级甲等
擅长:胃肠、肝胆、胰腺疾病的诊治及消化内镜的诊治。
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您好,根据您的情况,这可能与术后肠道功能恢复有关。
建议您保持心情放松,避免过度紧张。
注意个人卫生,继续保持良好的清洁习惯。
适当活动,如在床边走动,有助于促进肠道蠕动。
饮食方面,多吃富含纤维的蔬菜和水果,帮助消化。
遵医嘱使用药物,切勿自行用药。
可以尝试轻柔按摩腹部或热敷,以缓解胀气感。
如果症状持续或加重,请及时就医检查。