坐月子期间上火可以吃一些含有纤维素较多青菜减缓。另外多吃苹果，如苹果蒸熟后再吃可有效治疗上火情况。坐月子期间由于体内激素水平变化运动量减少，饮食营养充足，胃肠蠕动就会减慢。在坐月子期间口服维生素B1，促进胃肠蠕动减少便秘的可能性。
母乳喂养上火，母乳的量就会减少，平时注意多喝温开水，上火严重，可以喝些金银花或菊花泡水。适当喝些蜂蜜水。因为产后泌乳，很多人都处于阴虚火热的状态，所以平时饮食一定不要吃油腻的，着火时，可以适当吃一些银耳。通常在喝各种牛奶汤的同时，搭配各种蔬菜、瓜果一起食用，以确保营养均衡。
产妇坐月子期间发烧可以通过以下方式退烧。
产妇如果在坐月子期间患有发烧的症状，可以前往医院进行检查，明确病因后对症治疗，避免错服药物。引起发烧的原因也有可能是积奶导致的，如果孩子吃不完奶水，就会导致奶水淤积，从而出现发烧的症状，产妇可以用吸奶器将多余的奶水吸出。产妇平时需要养成多喝热水的习惯，保持室内空气清新，注意保暖，避免病情加重。
坐月子期间可以出门，但需要注意不要过度劳累：在坐月子的时候，需要多卧床休息，饭后也可以适量的走动走动，可以帮助很替消化。这个适合也需要观察阴部是否有异味，观察分泌物的颜色，如果是剖腹产，还需要观察刀口是否出现红肿，疼痛等表现，要观察自己身体的变化，如果在月子期间发现有异常情况建议产妇及时前往医院进行检查和治疗。
一般来说，孕妇在分娩过程中患上了风寒，可以口服感冒灵颗粒等副反应比较轻的感冒药。另外还要注意不要母乳喂养（如果产妇和婴儿有亲密的关系，很有可能会感染流感的病毒），等孩子的感冒完全康复后才可以进行母乳喂养。另外，还要注意多喝水，适当饮食，提高免疫力。如果不能得到有效的处理，需要立即到正规的医疗机构进行治疗。
此外，患者应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主，有助于机体恢复。
女性在坐月子期间如果吃韭菜、胡萝卜，会引起回奶，乳鸽、老母鸡、羊奶也有回奶的作用。
回奶也就是指乳房停止分泌。一般情况下，辛辣、刺激的食物、花椒、八角、茴香、西瓜、苦瓜、山楂、芦笋等食物或调料都会导致女性回奶。如果女性乳汁分泌较多，可在医生指导下通过药物进行回奶。在回奶时不要让孩子吃奶，避免刺激乳房的乳汁分泌增加。
