18岁及以后的成人平均血压在120mmHg以下，而舒张压在80mmHg以下。正常高值为120~139mmHg，舒张压为80~8mmHg。
如果收缩压在140mmHg以上，或者舒张压在90mmHg以上，则属于高血压。根据调查结果。在10年内，血压处于正常高位的患者，其患心血管病的危险是正常水压患者的两倍。
成年人血压的高压，即收缩压，正常范围是90-140mmHg；血压的低压，即舒张压，正常范围是60-90mmHg。测量血压时袖带应与心脏在同一水平。初次测量血压应将双侧上肢血压同时测量，正常人的双侧血压会有5-15mmHg的差别，以偏高的一侧为准。
我们成年人高血压的标准是收缩压在140mmHg以上、舒张压在90mmHg以上是高血压。正常人的高血压标准是在140/90mmHg以上，在患者超出高血压诊断范围以上，根据患者收缩压、舒张压的高低不同，再进一步分高血压一级、高血压二级和高血压三级。
根据《中国高血压控制标准》，高血压的定义是：在静息状态下，血压在140mmHg以上，舒张压在90mmHg以上，而在ACC的最新指导下，高血压的定义是：收缩压在130mmHg以上，而舒张压在80mmHg以上。将每一项降低了10毫米汞柱，以提早治疗高血压。然而，我国的高血压患者数量很多，而且基数很大，与国外的血压控制标准并不完全相符。
指导意见：一般口腔舌下温度为37.0(范围在36.3--37.2)左右的。建议你结合腋下的温度而定吧，必要时得服用点退烧药的。另外多喝水
血压标准范围收缩压会在90到60毫米汞柱，舒张压会在90到120毫米汞柱。
当平时出现了头晕头痛以及食欲下降、恶心呕吐等不良情况时，就可以到医院测量自身血压，如果超出了正常范围一定要及时遵医嘱口服降低血压药物来治疗，而且也可以改善自身饮食，尽量选择吃清淡食物为主。高血压不及时控制还可能会引起心血管疾病。
出现血压升高之后不可以再吃含脂肪量和含胆固醇量较高食品，会使疾病更加严重，保持良好心态、做到戒烟戒酒、不紧张。
