问题分析：1,对于抑郁倾向，有许多是与自己追求完美的个性有关，相信人的能力是有限的，谋事在人，成事在天，只要作到尽力，人的最初需要快乐，人的最终需要实现自我，不要过于压抑自己，多与人沟通交往，
意见建议：良好的人际关系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，给自己归属，让压抑的负性能量得到合理释放，多亲合大自然，感受它的博大，多作自己喜欢的事，让情绪上的愉悦才可能激发生活的热情与工作的潜能。如果有机会建议你练习太极，重于坚持，修身养性，你会从世俗中超脱，提高生命质量，为实现自我加油！
问题分析：这种情况考虑是心理作用，想的过多引起的，不用多想，可以放松心情，和家人朋友多沟通交流，不会有什么危害的，不用担心。
指导建议：情绪方面波动障碍的话，可能是心理作用有关系，可以和家人朋友多沟通交流，不用多想，可以慢慢改变一下，就不会有什么影响。
指导意见：你好，根据你所描述的情况可能是因为神经衰弱引起的症状。建议保持清淡饮食，多喝水，注意休息，可以考虑使用谷维素，安定等药物进行治疗。
指导意见：你好，15岁正处于青春期，身体发育的关键时期，不良嗜好影响发育危害健康。建议保持好心态，多参加积极有意义的活动，营养搭配，多运动增强体质，锻炼独立、交际能力。
指导意见：造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.
病情分析： 你好 持续的情绪低落，悲观绝望，对任何事都提不起兴趣，敏感易怒，逃避社交这些都是忧郁症的症状一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
意见建议：另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
