过度劳累引发头痛

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每当我工作或运动时间长了,头就会痛得要命,感觉脑子里有什么在跳动,心跳也加快了不少。休息一晚后,第二天又恢复正常了。做了全面检查,却没发现任何问题。
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马璐 主治医师 山东省安丘市经济开发区卫生院其他 一级甲等
擅长:中医科、
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根据你的描述,这种情况可能是由于过度劳累导致的紧张性头痛或者血管神经性头痛。当身体疲劳时,肌肉会变得紧张,特别是颈部和肩部的肌肉,这可能会压迫到周围的血管和神经,从而引发头痛。
建议你在感到头痛的时候,可以尝试服用一些非处方的止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚(扑尔敏)。此外,可以用热毛巾敷在头部或颈部,帮助放松紧张的肌肉,并进行轻柔的按摩。
同时,尽量避免长时间的工作或运动,保证足够的休息时间。如果感到压力大,可以尝试一些放松技巧,如深呼吸、冥想或者瑜伽,来缓解身心的压力。
由于你的全面检查没有发现异常,这可能并不是器质性疾病的表现,但如果你的症状持续加重,或者出现其他不适症状,建议及时就医进行进一步的检查和治疗。
相关问答

指导意见:你好,及时的检查脑部的ct看看排除一下脑血管疾病的情况,另外和高血压,颈椎病;都有关系

王玮主治医师内科内蒙古自治区第四医院
擅长:呼吸内科,结核内科及传染科疾病

指导意见:你好,根据你说的情况建议去医院内科就诊,头痛的原因很多 ,建议做个全面检查

王江萍副主任医师五官科天水市第一人民医院
擅长:龋齿病,颌面部疖痈,楔状缺损,四环素牙,牙髓病,根尖周病,牙龈炎,牙周炎,智齿冠周炎,口腔颌面部软组织损伤

问题分析:您好,酗酒或者睡眠不好,都可能导致头疼的;如果您自己感觉头疼非常厉害,长时间不好,直接到医院神经内科看看吧
意见建议:如果感觉还是可以的,最近不要喝酒,休息好,但是,也不要一直睡觉,起来活动一下,多喝水,口服脑清片和谷维素和安神补脑液试一试;好了后,平时一定规律睡眠,尽量不要喝酒了

卜庆云副主任医师内科徐州市中医院
擅长:擅长内科常见疾病的诊治,尤其是下肢深静脉血栓形成、糖尿病足、肺癌、肝癌、股骨头坏死的相关治疗、输卵管梗阻性不孕症的相关治疗、子宫腺肌症相关治疗、子宫肌瘤介入治疗、宫颈癌相关治疗、下肢动脉狭窄、闭塞相关治疗、各类肿瘤相关治疗。

在平时工作中,在紧张工作两小时左右就试着放松一下自己,起来走动走动,远眺一下,缓解视力疲劳。特别是在头痛发作的时候,可以用手按住太阳穴,轻轻的按压,可以缓解头痛的症状。平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

问题分析:这样是你休息不好,导致的身体的虚弱一般你身体虚弱的时候,你又饮酒是会导致身体无法正常排泄,加重代谢负担,酒精容易麻痹停留,导致脑部的疼痛,
意见建议:建议你应该是要注意休息的,少量的饮酒,有益健康的,很荣幸为您解答问题,希望我的回答可以解除您的困扰。

卜庆云副主任医师内科
擅长:擅长内科常见疾病的诊治,尤其是下肢深静脉血栓形成、糖尿病足、肺癌、肝癌、股骨头坏死的相关治疗、输卵管梗阻性不孕症的相关治疗、子宫腺肌症相关治疗、子宫肌瘤介入治疗、宫颈癌相关治疗、下肢动脉狭窄、闭塞相关治疗、各类肿瘤相关治疗。

指导意见:你好。头痛是感冒常见的一个症状。缓解症状可以使用比如对乙酰氨基酚或者复方氨酚烷胺片等。

樊省安医师中医科蓝田县中医院
擅长:中风,胸痹,眩晕