问题分析：你好，根据您的描述，你是用干罗汉果泡水代茶饮，需要将外壳去掉。
意见建议：建议您，心情平和，饮食要合理，睡眠要充足，劳逸结合，加强有氧运动，提高抵抗力。
指导意见：你好，这个药物治疗咳簌，也有一定的效果但是见你平常还是多注意运动，锻炼也会慢慢好起来的
病情分析： 你好，罗汉果该物品属于中药，具有止咳效果，可以泡水饮用。
意见建议：建议，罗汉果具有止咳作用，罗汉果籽可以通过泡水饮用，用于镇咳治疗。
一般来说，小孩可以用罗汉果泡水喝，对身体有好处。
不过，罗汉果水不宜过量饮用，因为它的性凉，宝宝的肠胃还没有完全发育，吃多了会增加肠胃的负担，出现消化不良、腹胀、腹泻等情况，甚至会出现呕吐等情况。喝罗汉果水可以治疗咳嗽、咳痰、嗓子干、发痒的症状。罗汉果也可以用来煮粥、炖汤，但是要控制好用量，不要长时间服用。
长期喝罗汉果泡水的危害有胃肠功能紊乱。
如果长期或者大剂量服用，就有可能导致胃肠功能紊乱，使患者出现恶心呕吐和腹部胀痛，并且还会伴有食欲不振和消化不良，同时对于隔夜的罗汉果茶也不能服用，以免导致里面细菌增生。罗汉果泡水具有清热润肺作用，而且还有润肠通便效果。
罗汉果泡水喝的用量一定要控制好，才能避免出现副作用，同时对于体质寒凉的患者要禁止服用，以免导致受寒严重。
指导意见：你好，罗汉果的花和叶子泡水喝，有很好的滋阴润肺止咳作用，临床上还是比较常用的。祝你健康。
