用生姜泡脚的好处有很多，可以疏通经络，改善全身的血液循环，调节内分泌系统等。
熬姜水泡脚可以促进身体的血液流畅，加强血液循环，温中止咳，还有助于睡眠，可以改善供血不足，能起到温肾养肾的作用。对体寒人群有效地缓解体寒，胃寒的症状。风湿患者每天坚持泡脚半小时，能有效减轻病症。还能改善肌肤暗黄，暗沉，提亮肤色，起到延缓衰老的作用。
建议可以在睡前泡脚，一次时间大概为15－20分钟，对身体好处多多。
如果患者存在痛经、闭经、小腹冷痛等情况，可以用生姜水来泡脚，具有温经散寒、活血止痛等效果。如果没有任何的不适，最好不要用姜水泡脚，因为生姜泡脚可以促进血液循环，从而导致月经量增加，经期延长。姜性味辛热，是一种温热的药物，广泛的用于临床治疗。但是月经期间是否可以用姜水泡脚，主要还得根据身体的情况而定。
在月经期间选择生姜泡脚会有一定疗效和作用的。在月经期间是可以进行以上这种行为的，不会影响月经的，应该注意经期卫生，多喝一些热水，避免着凉，不要喝冷饮，吃东西也应该选择清淡柔软易消化的食物。
病情分析： 你好朋友,根据你的提问,月经期能用姜水泡脚的,注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
