问题分析：根据您描述的情况及目前疑问，晒干的苦瓜干和绿茶应该是苦瓜的降糖效果比较好一些。
意见建议：苦瓜由于本身性寒,如果是胃寒的人最好少吃,平时吃苦瓜泡茶可以降血糖、降血脂、预防骨质疏松、抗肿瘤、提高人体免疫力的作用。
病情分析：你好，现代药理研究黄芪和山茱萸都有一定的降低血糖的作用，苦瓜清热去火，对血糖应该也有一定的控制作用
意见建议：
建议可以适量的饮用一些，最好是煎煮服用
指导意见：可以适当多吃一些，苦瓜本身来讲，里面含糖量比较低，所以说，可以适当的进食，但是具体的降糖的效果，临床上，并没有得到，很好的验证 只是他并不能升高你的血糖，所以，可以多进食一些。
指导意见：您好,苦瓜只是食物,不能代替药品的。研究发现经常吃苦瓜确实对血糖有好处,所以您饮食上可以经常吃苦瓜,但是指望它降糖是不行的。
枸杞与苦瓜可以混在一起泡水喝，枸杞具有养肝明目枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。苦瓜的作用有清热祛暑，明目解毒，利尿凉血，主治热病烦渴，中暑丹毒，目赤痈肿，痢疾，少尿等病症。
苦瓜降糖饮是针对糖尿病的方子。
苦瓜的果实或种子的提取物中含有类似胰岛素功能的蛋白质，有促进糖分解，使过剩的糖分转化为热量的作用，因此有人想出了苦瓜降糖饮来治疗糖尿病。多吃苦瓜可以改善体内的脂肪平衡，可以消除引起糖尿病的肥胖或便秘。血糖高的人建议每天吃苦瓜，喝苦瓜汁。苦瓜对改善糖尿病三大并发症之一视网膜病变很有效，因为苦瓜能“明目”。
