指导意见：平时还要注意避免着凉潮湿，保持阴部干燥，一定要多饮水，增加尿量，减少尿液对尿路系统的刺激。饮食上切忌牛奶、豆浆、蔗糖、辛辣刺激之物、猪头肉、鸡肉、蘑菇、带鱼、螃蟹、竹笋、桃子、酒类、甜品和高脂肪食物。注意平时的个人卫生，不要憋尿，勤换内裤。
上腹凸起可能是以下原因引起的。
上腹凸起，第一个可能是因为过于肥胖，尤其是向心型的肥大，有明显的肚子隆起。其次，会出现胃胀、消化不良等症状，会出现左侧上腹突出、腹胀、食欲减退、反胃等症状。其次是肝病，在肝硬化的初期，会出现肝肿大、肿胀、突出的症状；另外，是肝肿瘤，这种大的肿块，会导致右侧的局部突出。需要做好腹部X光、肝胆彩超、胃镜等方面的检查。
病情分析： 您说的位置是膀胱，但不是您说的牵扯痛，如果和动作有关的就是腹肌多见。如果和动作没有关系就可以考虑膀胱。
意见建议：如果是后者建议您做个尿检。
妊娠37周是足月，下腹部疼痛，这是一种假宫缩或者是胎儿进入盆腔，这两种情况都会引起疼痛和压迫。
下腹部坠疼，尿频，行走不畅。在生产的1-2个星期内，女性的子宫肌肉会变得更加的敏感，需要注意休息、避免劳累、久坐久站、做好产检等。如果出现剧烈的痛楚，可以及时到医院做个全面的体检，因为胎儿有很大的几率会分娩。
问题分析：左下腹的位置属于中医讲的足厥阴肝经所经过的地方，这里吸气，翻身出现疼痛，说明肝经气血运行不畅。如果舌苔白或者白腻，则是寒湿所致，一般和受凉或者饮食不节有干系，如果是情绪不畅后诱发，则考虑和肝气郁结有关。
意见建议：这种问题可以用中医的方法治疗，寒湿所致可以试试用舒肝丸，而肝郁引起的，则改用逍遥丸，最好能找当地的中医看看，用中药调理。
通常来说，下腹部刺痛的原因。
下腹部刺痛的症状有很多种，如果伴有恶心、呕吐、腹泻等症状，可能是因为急性肠炎。如果开始的时候是上腹部疼痛，然后逐渐向右侧下腹疼痛，一般是急性阑尾炎。女性的附件炎、盆腔炎等病症，也可能导致下腹部刺痛，建议及时就医诊治。
因此患者要特别注意节制饮食，尽量少吃反季节或者长期储存的蔬菜，可以促进身体恢复。
