经期能喝乌龙茶吗?

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请问医生,在月经期间可以适量饮用乌龙茶吗?听说乌龙茶属于半发酵茶,不知道对经期有什么影响。
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孙力 副主任医师 新乡医学院第三附属医院妇产科 三级
擅长:腹腔镜、宫腔镜、经阴道子宫切除术等微创手术及各种妇...
在月经期间是可以适量饮用乌龙茶的。
但需要注意以下几点:首先,如果您平时有饮茶习惯且不易失眠,可以少量饮用乌龙茶。
其次,不建议空腹喝茶,以免茶叶中的鞣质影响铁和钙的吸收。
另外,经期应尽量避免饮用绿茶等兴奋作用较强的茶类。
最后,建议多喝温开水,补充身体所需水分。
相关问答

女长期喝乌龙茶会导致贫血、缺钙、对胃部造成伤害等。
因为乌龙茶属于半发酵茶类,叶对于胃部的刺激比较大。乌龙茶所含的鞣酸物质会令食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物,经常喝乌龙茶会导致贫血症状的加重。乌龙茶中含有的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收,导致人体缺钙并且造成骨质疏松的现象发生。
建议女性生理期来临时,孕妇正值怀孕期,刚生产完之后想亲自哺乳的产妇不宜喝太多乌龙茶。

孟妍副主任医师其他山东省立医院
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

来月经是可以喝乌龙茶的。
在月经期间可以适量喝乌龙茶,但是对于月经期间睡眠不好或平时不习惯饮茶的女性,来月经期间最好不要喝乌龙茶。乌龙茶属于青茶也就是半发酵茶,茶叶里面的茶碱成分比较少,所以对神经系统的兴奋作用比较弱。但是有的女性在月经期间容易出现失眠的状况,所以也不适合喝乌龙茶。平时有饮茶习惯,饮茶后不出现兴奋作用的女性,可以在月经期适量饮用乌龙茶,但是不可以喝绿茶,因为绿茶对神经系统的兴奋作用相对较强。

周丹副主任医师妇产科北京医院
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

问题分析:你好,女性经期的话,不能喝茶,任何茶都是不能喝的,更不可以喝任何减肥茶,
意见建议:是否能减肥不确定,但是经期以及月经干净一周内都是千万不可以喝的,对你身体伤害是非常大的,不要做傻事

田璐妇产科北京中医药大学第一附属医院
擅长:盆腔积液,月经不调,闭经

指导意见:你好,很高兴为你解答问题,月经期间最好喝红糖水,可以适当的喝点,不要大量喝。因为经期,会受到影响。

付艳琴护士妇产科汤阴县妇幼保健院
擅长:妊娠期高血压疾病,妊娠呕吐,产道异常,胎位异常,早产,胎盘早剥,前置胎盘,多胎妊娠,巨大胎儿,羊水过多

晚上喝乌龙茶会失眠。
乌龙茶中含有茶碱、茶多酚、咖啡因等成分,这些成分具有新兴大脑皮层的作用,在一些生茶和绿茶中,含量可能更高。乌龙茶、红茶的情况是,这种泡制后茶叶的浓度会有所下降。对于平时不怎么喝茶叶的人来说,要么敏感,要么因人而异。睡前多喝茶,乌龙茶、浓度比较高,另外,如果喝得速度快,兴奋性物质在身体内短期堆积,就会失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

喝乌龙茶会引起失眠。
不仅乌龙茶,大多数茶都含有少量咖啡因和生物碱。这两种物质会因神经系统的兴奋而导致睡眠质量变差,甚至失眠。所以晚上喝乌龙茶不好。特别是神经衰弱的人最好尽可能少喝茶。但是,不是所有的茶睡前喝的都会导致失眠。例如红茶和绿茶等差异中含有茶氨酸,有促进睡眠的作用。一旦发生,建议大量饮用水后,促进这种物质代谢,很快就会好转。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。