指导意见：平时注意正确的用眼姿势，避免视疲劳，适当的做眼保健操，饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的 肝脏、蛋黄等。
指导意见：这是不能的，轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力.高度近视戴镜后常感觉物象过小,头昏及看近物困难应酌情减低其度数,或戴角膜接触镜慢慢适应，
问题分析：你好，看你的描述，一般如果100度的近视是真性近视的话，就不是很好恢复了，除非你做近视激光手术。别的办法就不能让近视恢复了，只有让视力好一点，比如戴眼镜。
意见建议：如果你想让近视恢复，那就选择做近视激光手术，度数越小，做近视激光手术，对眼睛的危害越小，恢复起来也很快。希望对你有用。
病情分析：想恢复近视眼，自然而然就需要你先在日常生活中注意用眼习惯了，预防近视的加深，另外你可以根据眼睛近视程度选择配镜或者手术进行矫正。你关心近视眼怎么恢复，很重要的一点就是选择一个正规眼科医院做检查。
意见建议：在你恢复近视眼的时候，如果你是选择配镜方式，就要了解医学验光配镜，这个是一种医学行为。另外你考虑到做手术，自然也需要了解一下手术医师，相关设备等事宜。
问题分析：您好，近视100度，若为真性近视，佩戴眼镜的目的是提高视力，并不会把近视度数去除。
意见建议：若不愿佩戴眼镜，可考虑行准分子激光矫正术，一般可去掉近视度数。
问题分析：你好，建议到医院散瞳验光检查，如果近视了要戴眼镜的。
意见建议：如果近视了就很难恢复正常了，只能延缓近视的发展。如果看不清就只能戴眼镜矫正视力了。
