指导意见：目前考虑头晕以及食物旋转的症状应该是由于脑血管疾病引起的，例如脑供血不足等等，建议您到正规医院神经内科就诊，
头晕不是一个单独的症状可能是由其他症状引起的要注意休息保持良好的心态，他要考虑头晕的时间，范围，性质及伴随症状的症状，心律失常，贫血，血压异常，血脂异常及工作或者生活压力过大等神经性的原因。
心慌头晕出虚汗可能是因为气血不足，阴虚火旺阳气不足水饮泛滥所致。
1.气血不足：心之气血不足会造成心慌头晕出点汗的症状。2.阴虚火旺：心阴亏虚，心失所养而产生心慌心悸，肝肾阴虚，阴液不能上充于头目，会出现耳鸣腰酸，头目眩晕的症状阴液不足，虚火内生，虚热迫津液外泄而成虚汗。3.阳气不足水湿泛滥：出现心悸头眩的症状，脾肾阳虚水汽泛滥，上扰清窍也会出现头晕心悸的症状，内在脾胃阳气不足，卫气化生无源，出现出冷汗的症状。
建议：做一些力所能及的体力活动,但切忌活动过多、过猛,更不能参加较剧烈活动。
生理性：如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物应用等。病理性：如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。各种器质性心脏病：如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。
问题分析：你好根据描述情况来看，你目前这情况的话考虑可能是心脏疾病导致的，至于是不是还需要到医院去做下24小时动态心电图，心脏彩超检查确诊的。
意见建议：如果是由于，心肌供血不足导致的话最好是及时通过阿司匹林肠片，麝香保心丸
最近总是头晕心慌可能是过度疲劳、低血压等原因导致的。具体内容如下：
1.过度疲劳：工作压力大、睡眠质量不好等原因可能会导致过度疲劳，患者就可能会出现疲乏、头晕、心慌等不适症状，建议患者要多休息。
2.低血压：低血压可能会导致头晕、心慌、心悸等症状，建议患者及时前往正规医院，在医生指导下使用盐酸米多君片、屈昔多巴胶囊、醋酸氢化可的松片等药物进行治疗。
