睾酮也就是雄性激素，男性睾酮值稍微偏高，不需要特别的治疗，平时生活中要减少一些动物内脏的摄入。而且要多吃豆制品、木瓜、牛奶等含有丰富雌激素的食物，从而可以中和睾酮的目的。但处于生育期的男性，还需要了解一下精液常规，判断睾酮是否影响了精液，这时候就要进行药物干预，口服雌二醇片进行治疗。平时要坚持体育锻炼，养成良好的生活习惯，多吃水果蔬菜，少吃油腻辛辣刺激性的食物。
各年龄组的睾酮含量均有一定的差别，其中青少年和老年人的睾酮含量低于成年男性。睾酮的正常数值会因检测的方式而有所差异。同时还会对睾酮水平产生影响。男人的睾酮是260-1590ng/dl，这说明睾酮并不是一成不变的，会随着年龄的增长而发生改变，还与检查的时机、检查方式等因素有关。因此，测试结果显示，早上7点到8:00钟空腹抽取血液。男性的睾丸发育不良、垂体功能减退、慢性肝病等都会导致男性体内的睾酮含量下降；肾上腺皮质增生、肾上腺皮质肿瘤、睾丸肿瘤等都会导致睾酮增高。
睾酮是一种类固醇荷尔蒙，男性睾酮低会影响性功能。睾酮偏低会引起尿毒症，肌强直营养不良征，肝功能不全，陷睾症，原发性或继发性性腺功能减退症等病症。容易引起心境与情绪的变化出现抑郁忧愁烦躁不安坐立不安容易发脾气往往因一点小事就大动肝火情绪非常暴躁。建议：积极参加体育锻炼加强气功的操练可以提高身心素质增强自制力调整心态保持良好的情绪。
男性睾酮（T）的水平在不同年龄段会有显著差异。一般来说，成年男性的睾酮正常值范围大约在260-1590 ng/dL之间。这个数值并不是固定不变的，会受到检测时间、检测方法以及个体健康状况等多种因素的影响。
青少年和老年人的睾酮水平通常低于成年男性，这是因为睾酮分泌在青春期达到高峰后会逐渐下降。
此外，睾酮水平还可能因疾病或药物影响而发生变化。例如，睾丸发育不良、垂体功能减退等情况会导致睾酮水平降低；而肾上腺皮质增生或肿瘤则可能导致睾酮水平升高。
如果您担心自己的睾酮水平异常，建议定期进行血液检测，并结合自身症状（如精力变化、肌肉量等）与医生沟通。
问题分析：你的睾酮数值在正常偏低的水平，应该不影响要小孩。但工作紧张，情绪暴躁，睡眠不足，可以影响性生活，影响受孕。
指导建议：建议放松心情，调节情绪，减小工作压力，增加睡眠，锻炼身体，精神饱满的要宝宝。
睾酮正常值是100-1000ng/L，男女是不一样的。
睾酮又称睾丸素、睾丸酮、睾甾酮，是男性最重要的雄激素，男性睾酮全部在睾丸间质细胞线粒体内合成。睾酮主要在肝脏灭活，经尿液排出。一般正常值，男性：青春期（后期）为100～200ng/L；成人为300～1000ng/L。女性：青春期（后期）为100～200ng/L；成人为200～800ng/L；绝经后：80～350ng/L。
建议在进行性激素的检查之前最好是保持空腹，因为这样更能保证检查的准确性。并且根据激素分泌的规律性，最好在上午8点到9点左右到医院抽血检查。
