指导意见：心慌可以见于很多疾病，如心率失常，贫血或者甲状腺功能亢进的患者，有些肺部疾病也可发生，建议你调整好心态和情绪，如果长期不能好转建议你立即去医院检查，明确诊断后才能更好的治疗
病情分析： 有可能是心肌缺血。建议做一下心脏彩超检查明确一下。必要时到正规医院的呼吸科进行诊治，如胸片、血常规等检查，并且根据检查结果制定合理治疗措施，
意见建议：平时要注意休息，适当锻炼，清淡饮食，不要太劳累，保证充足的睡眠
根据病人的描述，考虑为冠状动脉粥样供血不足引起的症状，于动脉硬化，高脂血症，劳累，吸烟酗酒等因素诱发，可以到医院心内科就诊，结合心电图，心脏彩超检查，明确诊断，平时饮食低脂低盐，避免劳累，禁烟酒等，观察。
失眠引起的心慌气短，只要解决了失眠的问题，就会消失。
失眠患者可以通过按摩耳朵、泡脚、敲击穴位等方式让自己更快入睡。睡前不要太激动。可以做一些瑜伽等舒缓的动作，也可以打坐或者听一些舒缓的音乐，让自己快速入睡。失眠患者在不困的时候不要强迫自己睡觉。睡前可以做一些瑜伽等舒缓的动作，让自己尽快入睡。你应该一有睡意就上床睡觉，否则睡意消失后就很难再入睡了。
如果是一过性的低血糖引起的心慌，可以多喝一些糖水，这样会减轻心慌的症状。
如果是因为痛经引起的心慌，可以喝益母草颗粒、红糖姜茶。心慌可以通过口服稳心颗粒来改善心率和血压，避免心慌，避免心慌。患者日常要注意饮食健康，避免摄入辛辣刺激、油腻、高甜类食物。适当运动，强健体魄，增强自身抵抗力、免疫力和抗病能力。
晚上心慌胸闷可以通过一般治疗、使用药物等方法进行缓解。
1，一般治疗：如果症状比较轻微，可能是室内空气不流通导致的，建议注意一般治疗，即开窗透气，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果症状较重，晚上心慌胸闷是冠状动脉粥样化性心脏病造成的，患者可能需要使用药物，比如硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯片、呋塞米、氢氯噻嗪、酚妥拉明、麝香保心丸等，疗效比较好。
