病情分析:
你好，根据你的描述可以考虑是血管神经紧张性头痛导致的不适，引起的病变，出现了头痛反复发作，与受风寒，情绪等因素有关系
意见建议:
初步建议，可以考虑口服药物比如天麻头痛胶囊，近期注意休息，避免劳累，避免长时间上网。希望身体健康
问题分析：头痛是人类最常有的病徵之一：按摩穴道，有两个主要的止痛穴道，一个是在拇指与食指相连的部位(用 力压至疼痛为止)，
意见建议：另一个是在颈部背后的脊椎两侧(用两只拇指 同时施压)。 深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明显时，表示你的作法很正确。
心理指导：你好，对于失眠，心理认知疗法建议:临睡前喝杯加蜜的牛奶，有助于睡眠。听一些舒缓的轻音乐，催眠曲，适时的睡前放松运动，更益于睡眠。想象自己在一个熟悉的放松的场景里，认识失眠与正常睡眠的影响。放松自己的情绪，希望我的解答对你有所帮助。
指导意见：您好，您的情况在中医上考虑为脾胃气滞和血虚引起的，建议您最好还是找一个中医看看，可以针灸中脘穴试试，可以吃点归脾丸。
病情分析： 你好，是不是想的太多了,自己的心理问题,比较受外界干扰,可以独自学习看书,多和人聊聊.
意见建议：你性格也应该内向,还是心态的事,真想好起来，可以找心理医生帮你。
