重度贫血要注意饮食方面的护理，以及生活习惯方面的调养。
重度贫血患者饮食上要多吃有营养的食物，以及含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉和豆制品等，平时也可吃红枣、枸杞。不要偏食，饮食搭配均衡，少吃油腻、辛辣或者不消化的食物。注意卧床休息，如果病情恢复较好，可以适当运动，如散步、练太极拳等，增强体质。
建议饮食多吃高蛋白、维生素C及含铁丰富的食物。多吃蔬菜水果，注意补养生血。注意保暖，避免感冒。规律作息，避免熬夜。
再生障碍性贫血疾病的发生是会根据患者的病因以及病情不同，而导致患者寿命也是大不相同的，急性再生障碍性贫血疾病的患者发病比较急，病情发展非常迅速，病情比较严重，在早期就会出现了严重的并发症，比如严重的贫血，感染等，患者朋友们可以出现了多部位，不同程度的出血症状，这一类患者的死亡率是非常高的，大部分的患者在发病之后的一年内就会出现了死亡现象。
短时间内出现的严重贫血多表现为头痛、头晕、黑蒙、耳鸣、心慌、气短、心绞痛，甚至晕厥；而长时间的严重贫血，还会表现为疲乏困倦、神志模糊或痴呆、肢体麻木、食欲减退、肝脾肿大，长时间严重贫血还可以引起贫血性心脏病、水肿、心绞痛、心脏扩大，严重时可出现心力衰竭。
病情分析： 海洋性贫血又称地中海贫血（Thalassemia）.是一组遗传性溶血性贫血.其共同特点是由于珠蛋白基因的缺陷使血红蛋白中的珠蛋白肽链有一种或几种合成减少或不能合成.导致血红蛋白的组成成分改变,本组疾病的临床症状轻重不一,大多表现为慢性进行性溶血性贫血 轻型：轻度贫血或无症状,一般在调查家族史时发现.
意见建议：轻型地贫无需特殊治疗,注意休息和营养,积极预防感染,适当补充叶酸和维生素.无症状或轻度贫血,脾不大或轻度大.病程经过良好,能存活至老年,故你也不必太担心,要定期复查.
生活护理:适当注意休息,积极预防感染
幼年时期，经过治疗可以长期控制的，基本上可以达到和普通人群的平均寿命，老年人的，再生障碍性贫血，可能治疗效果就不那么理想，当然生存期不会太长。一定听从医生安排治疗，不可自己随意停药。
